-10 кг Легко! КАРДИО тренировка БЕЗ прыжков, БЕЗ инвентаря Для Полных
🔥 ПРОГРАММА СНИЖЕНИЯ ВЕСА ЗА 21 ДЕНЬ:
Мой INSTAGRAM:
Моя программа питания:
Предыдущий ролик:
ГРУППА ВК:
По вопросам рекламы: info@
Эта тренировка предназначена для полных людей, с больными коленями, без прыжков. Делайте ее, чтобы сбросить вес, убрать живот и привести свое тело в порядок!
Музыка by Epidemic Sound:
Лучшие выпуски:
РАЗМИНКА:
ЗАМИНКА:
КАК ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ:
СОЖГИ ЖИР:
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЖЕЛЕЗНОГО ПРЕССА :
ТРЕНИ
0 views
117
25
1 day ago 00:18:36 0
Заготовка полуфабрикатов в морозилку / Preparation of semi-finished products in the freezer
2 days ago 00:01:05 1
как похудеть без диет и спорта? #спорт #рецепт #зож #похудение #пп #нутрициолог #стресс #потерявеса
1 week ago 00:05:31 16
1/4 FW - 43 kg: D. KHVOSTOVA (RUS) df. N. MOLNAR (HUN), 10-4
3 weeks ago 00:03:38 0
Квашеные (соленые) Помидоры на Зиму в банке | На Вкус, как Бочковые
3 weeks ago 01:08:02 1
Ожирение, щитовидка, стресс, бессонница, хроническая усталость, анемия–лечимся с Романом Терушкиным
3 weeks ago 00:03:42 10
Qual. WW - 58 kg: G. BLEKAITYTE (LTU) df. A. BURKHART (AUS) by VFA, 10-0
1 month ago 00:13:15 0
Уже 15 лет так делаю! Даже НА ПОДАРКИ закрыла! АБРИКОСЫ на зиму! 5 РЕЦЕПТОВ
1 month ago 00:05:20 17
Qual. WW - 63 kg: T. YUSEIN (BUL) df. Z. KUNANGARAYEV (KAZ) by VSU, 10-0
2 months ago 00:10:03 0
Очень сочный шашлык, с вишневым маринадом.
2 months ago 00:21:46 0
ПРОВЕРЯЛ УДАЧУ 7 ДНЕЙ (никому не советую)
2 months ago 00:00:45 1
-27 кг за 10 дней #спорт #рецепт #зож #похудение #пп #нутрициолог #стресс #потерявеса
2 months ago 00:13:57 6
Летний САЛАТ на ЗИМУ. Салат из огурцов и помидоров в банке, цыганка готовит.
2 months ago 00:02:21 26
Qual. FW - 53 kg: X. ZHONG (CHN) df. M. MADI (RSA) by FALL, 2-0