Система БЕЛОЯР. Гимнастика Белояр: как выпрямить позвоночник

Подписывайтесь на наш канал Белояр - это система упражнений для здоровья. Гимнастика Белояр включает в себя упражнения на все группы мышц. В этом видео вы узнаете особенности системы БЕЛОЯР и ее отличия от других. Вы узнаете как выпрямить позвоночник и сделать осанку ровной. Добавляйтесь к нам в соцсетях: тренер Екатерина Саломахина группа Белояр по Беларуси телеграм-канал Для записи на онлайн-занятия или с вопросами о наличии тренировок в зале в вашем городе обращайтесь (можно в Telegram): 🌱Юлия Чипурных 375295246174 🌱Екатерина Саломахина 375295625452 Видео #Система_БЕЛОЯР #Гимнастика_Белояр #как_выпрямить_позвоночник