ИЗБАВЬСЯ ОТ ТРЕВОГИ ВСЕГО ЗА 3 МИНУТЫ музыки В ДЕНЬ

Чувство тревожности становится новой нормой, новостные ленты не придают спокойствия, что же делать? В этом видео я поделюсь гарантированным способом избавления от тревожных мыслей и расскажу про волшебную силу музыки! А какие песни вы слушаете при тревожности? Расскажите в комментариях! 🔴Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать выпуски: @?sub_confirmation=1 Структура 0:00 - Вступление 0:46 - Чувство тревожности как новая норма 1:28 - Музыка и снижение тревожности 3:12 - Эмоции и наше физическое состояние 5:28 - Заключение Леонид Овруцкий в соцсетях: Официальный сайт: #леонидовруцкий #музыка #психология #эмоции #тревожность