Дефицит у 80% взрослого населения! Этот витамин нужен всем! Для здоровья и долголетия.
👉 👉Витамин D3 играет несколько важных ролей в организме взрослых людей.
Он участвует в регуляции уровня кальция и фосфора, что способствует поддержанию здоровых костей и зубов. Кроме того, витамин D3 улучшает функции иммунной системы, позволяя организму более эффективно бороться с инфекциями и восстанавливаться после заболеваний. Регулярное употребление витамина D в пожилом возрасте также способствует улучшению психического здоровья, снижает риск переломов, помогает предотвратить инфекции и рак, а также улучшает повседневное настроение. Дефицит витамина Д3 вызывает аутоиммунные заболевания! Витамин Д3- базовый витамин для здоровья и долголетия!
Статьи про витамин Д:
--Reider CA, Chung RY, Devarshi PP, et al. Inadequacy of Immune Health Nutrients: Intakes in US Adults, the 2005-2016 NHANES. Nutrients. 2020;12(6):1735.
--Holick MF, Binkley NC, Bischoff-Ferrari HA, et al. Evaluation, treatment, and prevention of vitamin D deficiency: An Endocrine Society clinical practice guideline. J. Clin. Endocrinol. Metab. 2011;96:1911–1930.
--Amrein K, Scherkl M, Hoffmann M, et al. Vitamin D deficiency 2.0: an update on the current status worldwide. Eur J Clin Nutr. 2020 Nov;74(11):1498-1513.
--Balachandar R, Pullakhandam R, Kulkarni B, Sachdev HS. Relative Efficacy of Vitamin D2 and Vitamin D3 in Improving Vitamin D Status: Systematic Review and Meta-Analysis. Nutrients. 2021 Sep 23;13(10):3328.
0:00 Витамин- гормон.
11:30 Солнечный витамин.
17:16 Где взять витамин Д3?
👀Мой Тик-Ток:
✍Мой Телеграм: GaBEaMd0mJRiYzNi
🤳Мой Инстаграм:
🤝 Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
Благодарю за подписку и поддержку канала! Все Ваши донаты и спонсорские средства идут на помощь харьковчанам! Будем благодарны, если Вы хотите и можете помочь.
Будем благодарны, если Вы хотите и можете помочь.
🙏1) номер карты: 5363542094499242
{“form“:{“receiver“:{“source“:“manual“,“number“:“5363542094499242“},“amount“:“100“,“currency“:“UAH“}}
🙏2) (цель сбора НЕ книга, поменять не можем на “волонтёрство“; все средств идут на помощь!!! Помощь принимается в любой валюте)
Как оплатить: ✌
🙏3) PayPal: Sviatoslavprofatylo@
👉 👉Vitamin D3 plays several important roles in the adult body.
It is involved in regulating calcium and phosphorus levels, which helps maintain healthy bones and teeth. In addition, vitamin D3 improves immune system function, allowing the body to more effectively fight infections and recover from illness. Regular intake of vitamin D in older age also improves mental health, reduces the risk of fractures, helps prevent infections and cancer, and improves everyday mood. Vitamin D3 deficiency causes autoimmune diseases!
Articles about vitamin D:
--Reider CA, Chung RY, Devarshi PP, et al. Inadequacy of Immune Health Nutrients: Intakes in US Adults, the 2005-2016 NHANES. Nutrients. 2020;12(6):1735.
--Holick MF, Binkley NC, Bischoff-Ferrari HA, et al. Evaluation, treatment, and prevention of vitamin D deficiency: An Endocrine Society clinical practice guideline. J. Clin. Endocrinol. Metab. 2011;96:1911–1930.
--Amrein K, Scherkl M, Hoffmann M, et al. Vitamin D deficiency 2.0: an update on the current status worldwide. Eur J Clin Nutr. 2020 Nov;74(11):1498-1513.
--Balachandar R, Pullakhandam R, Kulkarni B, Sachdev HS. Relative Efficacy of Vitamin D2 and Vitamin D3 in Improving Vitamin D Status: Systematic Review and Meta-Analysis. Nutrients. 2021 Sep 23;13(10):3328.
🤝 Become a channel sponsor and you will get access to exclusive bonuses. More details:
Thank you for subscribing and supporting the channel! All your donations and sponsorship funds go to help Kharkov residents! We will be grateful if you want and can help.
We will be grateful if you want and can help.
🙏 1)card number: 5363542094499242
🙏 2) (help is accepted in any currency)
How to pay: ✌
🙏 3)PayPal: Sviatoslavprofatylo@
#здоровье #ВалерияПрофатыло #витамин #уходзасобой #долголетие #факт #факты #интересныефакты #витаминд #витаминд3 #наука #медицина #болезни #авитаминоз #долголетие
1 view
20
13
3 weeks ago 00:07:22 1
Витамин В3: ниацин VS ниацинамид
3 weeks ago 01:37:46 1
🏛️ Капитолийский холм КАПИТУЛЯЦИИ. США готовят к БУНТУ. Трудодни Зеленского. Клеймо Санду - Карасев
4 weeks ago 00:55:50 1
НАБИУЛЛИНА ИДЁТ ВРАЗНОС! ЖДЁМ СТАВКУ 25% И ДОЛЛАР ПО 110 РУБ? Уже обогнали Анголу и Ливан!
4 weeks ago 00:21:42 1
Страны с ОДИНОЧНЫМИ ЖЕНЩИНАМИ из-за нехватки мужчин, ЛЮБЯЩИХ ИХ!
4 weeks ago 00:00:48 1
Про дефицит витаминов у Россиян #здоровье #витамины #ученый #бады #медицина #мудрость #психология
4 weeks ago 00:49:52 1
ПОЧЕМУ ОДНИ ЛЮДИ ТОЛСТЕЮТ ОТ ВОЗДУХА, А ДРУГИЕ ЕДЯТ ВСЕ ЧТО ХОТЯТ И ОСТАЮТСЯ СТРОЙНЫМИ?
4 weeks ago 00:42:20 1
Не панацея: с чего мы взяли, что витамины лечат от всего | Подкаст Почему мы ещё живы
4 weeks ago 01:32:52 1
Екатерина Великая: внутренняя политика императрицы / Уроки истории / Минаев
4 weeks ago 00:00:00 1
СТРИМ СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ТЕБЯ НА XBOX SERIES S|X И PLAYSTATION 5 ПОСЛЕ РАБОТЫ И УЧЁБЫ
4 weeks ago 00:35:06 1
Кризис в России уже начался/ Ставка по ипотеке выросла до 27%/ ФНС заблокирует ваши цифровые рубли
4 weeks ago 00:08:08 1
Вы больше не будете есть хлеб после просмотра этого видео! 🙌
4 weeks ago 00:10:55 1
Денег дней на пять, а экономика растёт! Есть ли деньги у россиян? Опрос
4 weeks ago 01:32:39 1
Дубай добывает меньше нефти чем Атырау | Олжас Байдильдинов
4 weeks ago 00:31:35 1
Экс-премьер России Касьянов. Когда закончится война, что сделает преемник Путина, корейцы в Украине
4 weeks ago 00:43:00 1
Предсказания Бориса Немцова о Путине и России сбываются #2
4 weeks ago 00:46:50 1
Алексей Савватеев о разрушении образования, цифровизации, мобилизации и о том, кто победит в СВО
4 weeks ago 00:07:45 1
Средство №1 для волос, ногтей и кожи👀 Коллаген и кое-что еще.
4 weeks ago 01:39:13 1
Наталья Зубаревич: Регионы в новых экономических условиях
4 weeks ago 00:14:59 1
Сдайте ЭТОТ анализ, если у вас выпадают волосы🙌
4 weeks ago 00:33:15 1
Паразиты. Глисты. Гельминты. Черви в организме человека. Последствия. Защита. Лечение.
4 weeks ago 01:10:41 1
УЖАСНЫЕ продукты, убивающие иммунитет детей! Как поддержать здоровье ребенка? Врач Анна Читанава
4 weeks ago 00:04:12 1
Главный микроэлемент, которого не хватает при артрите! 🙌
4 weeks ago 01:02:20 1
НЕЙРОПСИХОЛОГ про СДВГ. Неудобные дети. Симптомы, виды, коррекция и лечение СДВГ. Как помочь МАМЕ?
4 weeks ago 01:07:44 1
Школьник Кира имеет только один недостаток — он носит очки. Всадник над городом. Фильм HD