TALONS : 5 exercices pour sauver les jambes / 5 упражнений, чтобы не угробить ноги каблуками

Les talons nous font des belles jambes, mais les jambes belles, saines et légères c’est encore mieux. Je suis Katya, 58 ans, 4 enfants, coach personnelle remise en forme, fitness, nutrition, anti-âge. En presentiel à Paris, sinon, à distance. Pour plein d’autres astuces suivez moi sur Instagram : Pour un check-up de votre forme et les premières recommandations : Pour me contacter :