Правильное питание для подростков. Как похудеть подростку? Советы нутрициолога Ксении Чёрной👩🏻⚕️
Яндекс Дзен:
Telegram:
VK:
TikTok: @
✨✨✨ 👇👇👇✨✨✨Онлайн-встреча «Пирамида красоты и здоровья“ стала бесплатным beauty-классом «Лаборатория красоты и здоровья» ❗❗❗СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ
🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊
Улучшенная версия программы «Практическая нутрициология для семьи» - «Beauty Hacking»
Бесплатный онлайн мастер-класс “4 шага к красивой коже“✨👉🏻
Бесплатное пособие “Последствия приёма витаминов по самоназначению“💊👉🏻
🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊
Всем привет! В этом видео👆🏻 Ксения Чёрная👩🏻⚕️, дипломированный нутрициолог, коуч по здоровому образу жизни и фитнесу, член российского союза нутрициологов и диетологов, расскажет о том, как правильно питаться подростку, что есть подростку чтобы похудеть и что нужно есть подростку чтобы вырасти. Смотрите видео до конца, чтобы понять, какой рацион питания идеально подходит растущему организму и что нельзя есть подросткам.
🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉
Также из ролика вы узнаете:
🍓Особенности растущего организма подростка?
🍓К чему может привести несбалансированный рацион питания?
🍓Почему дети постоянно хотят есть?
🍓Можно ли детям есть углеводы и какие?
🍓Чем накормить ребёнка?
🍓Как питаться чтобы вырасти?
🍓Сколько раз в день нужно есть подросткам?
🍓Что есть подросткам на завтрак?
🍓Что делать, если ребенок не ест овощи?
🍓Почему нельзя запивать еду?
🍓Что есть подросткам на обед?
🍓Чем можно перекусывать?
🍓Что лучше всего есть на ужин?
🍓Почему питание подростков в основном углеводное?
🍓Почему подростки употребляют много трансжиров?
🍓Какие углеводы полезны?
🍓Как избавиться от прыщей?
🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏
Посетите наши социальные сети, чтобы найти ещё много нужной информации про правильное питание, красоту и здоровье:
📍 Переходите в наш телеграм-канал
🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓
Подписывайтесь на наш YouTube-канал “Pro-Здоровье“:
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно, сохранять красоту и дольше оставаться молодыми. Приятного просмотра, друзья!💐
#ксениячернаянутрициолог #питаниедляподростков #какпитатьсяподростку #какпохудетьподростку #какправильнопитатьсяподростку
🔺 Видео “PRO-Здоровье“ с Ксенией Чёрной👩🏻⚕️
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
🔺 Отзывы участниц курса “PRO Здоровую Еду“
🔺 Отзывы участниц курса “PRO-ВИТАМИНЫ“
🔺 Отзывы участниц курса “ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ“
Для коммерческих запросов писать на почту
hello@
Сделано командой студии YouTube-продвижения Николая Велижанина
⠀
🎦 Сделано командой “Видеопродакшн студия Николая Велижанина“
🎦 Для коммерческих запросов писать на почту
hello@ .
“🎦 Продвижение Ютуб каналов ““YouTube студия Велижанина““
“ .
🎦 Продвижение Ютуб каналов “YouTube студия Велижанина“
1 view
1229
456
4 weeks ago 00:00:29 1
НЕЛЬЗЯ есть ТАКИЕ хлебцы! #здоровье #пп #хлебцы
4 weeks ago 00:07:00 1
8 продуктов для мощной эрекции/Как увеличить мужскую силу с помощью питания?
4 weeks ago 00:00:46 1
Как правильно принимать Омегу 3.
4 weeks ago 00:02:32 1
Как похудеть после 55
4 weeks ago 00:01:06 1
ТРАВЫ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА О САМОМ ГЛАВНОМ ОТЗЫВЫ
4 weeks ago 02:47:40 1
Сохранение и накопление Эфира для обретения Безсмертия (Алёна Андрейко, древнеправ. жрец)
4 weeks ago 00:01:29 18
Как можно быть такой нежной
4 weeks ago 00:00:46 1
Такие куличи вы точно ещё не пекли! #рецепты #кулинария #еда #куличи #пасха #выпечка
4 weeks ago 00:03:17 1
Купить шуруповерт декстер в леруа мерлен ⚫ Купить инструмент бу в витебске
4 weeks ago 00:06:28 1
5 Вариантов ПП УЖИНОВ. Лучший УЖИН для Похудения / РЕЦЕПТЫ Правильного Питания.
4 weeks ago 00:02:37 1
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП Ужин🔥 Филе с грибочками, в соевом соусе.
4 weeks ago 00:03:23 1
ПП Жульен с курицей и грибами. ПП ужин. Рецепты правильного питания.
4 weeks ago 00:03:46 1
ПОТРЯСАЮЩИЙ ПП УЖИН из Простых Продуктов
4 weeks ago 00:07:19 1
Так ВКУСНО Вы еще НЕ ХУДЕЛИ! Простые Ужины на Каждый День! Подборка Рецептов!
4 weeks ago 00:04:17 1
Дневник правильного питания!ПП меню на день!! Рецепты ПП! что я ем в течение дня?
4 weeks ago 01:48:37 1
Лекторий ЭФКО. «Мозг и сон. Сон как самый недооценённый ресурс управления жизнью» – Вячеслав Дубынин
4 weeks ago 00:02:32 1
🎂 КАК НАДО ПИТАТЬСЯ ЧТОБ ПОХУДЕТЬ 💯 РЕДУКСИН ДОЗЫ 😎
4 weeks ago 00:13:20 1
Эти средства из АПТЕКИ творят ЧУДЕСА! / Как БЮДЖЕТНО поддерживать свое ЗДОРОВЬЕ?
4 weeks ago 00:00:08 1
来自Правильное питание的视频
4 weeks ago 00:52:11 1
ОЖИРЕНИЕ ОПАСНО! Кто страдает ожирением? Почему люди набирают вес? ЗОЖ и правильное питание
4 weeks ago 00:12:52 1
КОД СТАРЕНИЯ ВЗЛОМАН. КЛЮЧ ЧТОБЫ ЖИТЬ 100 лет!
4 weeks ago 00:01:33 1
Растительный комплекс для похудения!!! #batel #батэль #бизнесидеи #бизнесонлайн #алтай #заработок
4 weeks ago 00:01:06 1
Коровье молоко и как же оно влияет на ребенка? Важные советы мамочкам по правильности питания малыша.