ПСИХОСОМАТИКА ДЕПРЕССИИ способы противодействия от БАНИ до МЕДИТАЦИИ и ПРЕПАРАТОВ обзор самопомощи
1. Понимание начала комплекса Несовершенства – постоянное меняющееся огромное количество разных задач целей желаний, Человек не различает истинные цености присутствия себя в ИСТИНЕ, и сеюминутные цели-желания симулякр.
2. Совокупность признаков депрессии (симптомы) :
2.1 Появляется после длинного и сильного стресса (страха) или результат интоксикации, или вместе первого со вторым одновремено.
2.2 ангедония,
2.3 нет эротических желаний и страсти к сексу,
2.4 плохой короткий прерывистый сон ночью и дневная сонливость днём,
2.5 нет понимания и присутствия юмора,
2.6 Нет желания социализации и общения,
2.7 нет мыслей о будущей радости и успехе отказ от своих желаний,
2.8 Выбор только самых негативных и страшных представлений о вероятных сценариях ближайших событиях,
2.9 Самокопания в прошлом и самобичевание постоянно во всех проблемах,
Нет любви к Я и я
нет способности самому вырваться к нормальной жизни
усталость
нижние конечности не ходят, руки дрожат, почерк, пропуск букв, рассеянное внимание, проблемы с ориентацией в пространстве и времени, проявление на желудочно-кишечном тракте; пульс, дыхание, почки, печень и т.д. в плоть до онкологии, энцефалопатии и т.д.
СПОСОБ И МЕТОД от ОБРАТНОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ, НО НО НО куда деть мысли из мышления?
СПАСЕНИЕ не в наркотиках и не в поисках волшебного чуда от псевдоГуру за пять секунд «исцелит»
*контроль над Я дыханием
*выбор наблюдения ЛИЧНЫХ ПЛАСТОВ УМА и ПЛАСТОВ ГЛУБИННЫХ ЖЕЛАНИЙ
*наблюдение выбора СТРАТЕГИИ И ОПЕРАТИВНОГО СЦЕНАРИЯ
*понимание присутствия СВЕРХЦЕННОСТЕЙ и оперативных целей
*вырабатывание логичной привычки действовать АКТИВНО в активном динамическом МироВозрении
3. Применение психостимуляторов – это подсаживание на зависимость от фармы и влипание в обусловленности.
4. Исправлять от первопричины : думай о чём ты думаешь; наблюдай свои желания, контролируя и планируя их и во времени и в пространстве
5. Посылай подальше врагов сволочей подонков мерзавцев жуликов.
6. Наблюдай себя и других сверху и в перспективе, желания одного не существуют без желаний других, а не только яяя. Учись защищаться и продвигать себя отстаивая свои интересы и желания, но учитывая обычай и закон. По касательной или напролом.
7. Подавление своих реакций, своих желаний – причина болезней, бесконтрольное осуществление своих желаний – причина травм и проблем с законом.
8. Медитация – не волшебный сон о бесплатной халяве, а опыт стратегирования и оперативного управления.
9. Работай со временем: начало психосоматике в прошлом – исправление впереди, важен не срок в его длине, а способность реализации себя самого во времени и пространстве.
#депрессия #психосоматика #дипресия #самопомощь
1 view
68
20
4 weeks ago 00:10:31 1
Похудение или потеря и удержание веса +uQ90djQVF601ZGMy
4 weeks ago 02:18:15 1
Сергей Бубновский: здоровая спина и суставы, мифы о сахаре, оземпик и новое тело в любом возрасте
4 weeks ago 01:37:27 1
Как прийти к целям без выгорания? В гостях Мария Милани. Выгорание влияет на здоровье:психосоматика