Отведение плеч сидя в блоке

Отведение плеч сидя в блоке. Инструкция по работе на тренажёре В этом видео мы покажем вам, как правильно выполнять упражнения на отведение плеч, сидя, работая на блочном тренажёре. При помощи этого тренажёра вы сможете проработать мышцы дельты для создания красивой линии плеч. - Больше важной информации о фитнес-центрах NEF узнавайте на нашем сайте - Присоединяйтесь к нам в соцсетях: - Если фитнес для вас - дело всей жизни, развивайтесь в профессии фитнес-тренера вместе с нами. Узнайте больше о курсе обучения NEF на нашем сайте Надеемся, что это видео было полезным и поможет вам для достижения ваших фитнес-целей! Отличных тренировок!