Как заставить себя сделать нудную и скучную работу с помощью этих 3 шагов
У меня есть сложный, масштабный проект, который делать не хочется, но очень надо. Не знаю, как к нему подступиться. Постоянно откладываю. Не могу себя «заставить» начать.
Знаете за собой такое? Прямо сейчас есть такой проект или большое дело?
Тогда используйте технику легкого старта больших сложных дел happy planning — она вам поможет.
Суть happy planning — выстроить цепочку легких, кайфовых и простых шагов, которые рождают энергию действия, дают веру в себя и двигают проект вперед. Поделиться этим видео с друзьями, которым это тоже нужно узнать!
Почему это важно?
Наш мозг работает по-другому. В первую очередь, думая о масштабных проектах, мы видим большие, сложные действия и неподъемные цели. У нас нет привычки думать в масштабе 5-7 минутных простых дел, которые рождают желание действовать.
Если вам интересно научиться такому навыку, предлагаю попробовать прямо сейчас.
Открывайте заметки в телефоне и пишите 3 Простых, Быстрых и Кайфовых дела. Последний критерий самый важный.
Каждое утро вы смотрите в эту заметку и если эти дела доставляют вам радость вы захотите их сделать.
Если вы ничего не захотели – значит вы себя обманули, и записали какое-то не кайфовое дело. Вычеркивайте его и пишите новое, но действительно кайфовое.
Важно, чтобы в списке всегда было 3 дела. Сделал/не сделал, вычеркнул, дописал новое кайфовое. Побежал делать.
Так скучный неприятный проект постепенно превращается в максимально интересный.
Напишите в комментариях примеры маленьких, позитивных, простых дел, которые могут сдвинуть ваш большой и сложный проект и создадут желание дальше в него вкладываться.
Запишитесь в личку на бесплатную диагностику и я помогу вам реализовать ваши Большие мечты ✨
1 view
337
103
1 month ago 00:01:46 1
1 ЛОЖКА В КОМПОСТ и ПЕРЕПРЕЮТ ДАЖЕ КОСТИ! Безопасный БЫСТРЫЙ СУПЕРкомпост уже для ОСЕННИХ посадок.
1 month ago 00:37:05 1
«Обнуление» своих, наркотики в армии и контрабанда оружия с телами погибших. Исповедь дезертира
1 month ago 00:08:57 1
Ученые, наконец, разгадали секреты Оумуамуа
1 month ago 00:12:27 1
Был ли патриотизм в Древней Руси? Из курса «Генеалогия русского патриотизма»
1 month ago 00:54:06 1
Удары вглубь России, вторжение в Курск, как уговорить Путина и Зеленского на мир? / Явлинский
1 month ago 00:24:07 1
СРОЧНО ШОК ЦЕНА квартира в Алании ПОД КЛЮЧ недвижимость в Турции НА МОРЕ
1 month ago 00:19:23 1
Как Вас, в США, заставят работать без выходных по 10 часов в день.