В основе системы рукопашного боя “Буза“ заложена единая многофункциональная биомеханическая двигательная модель, позволяющая применять определенный набор одних и тех же движений одинаково эффективно, как в рукопашном бою, так и в палочном бою, ножевом бою, стрельбе.
Для отработки данной двигательной модели есть различные упражнения. Одно из них представлено в данном видео. Упражнение показывает инструктор по русскому рукопашному бою Буза Дроздов Игорь Сергеевич г. Новосибирск,
220 views
0
0
6 days ago 00:07:38 2
Упражнения при грыжах и протрузиях в шейном отделе позвоночника | ЛФК