Как справится с насилием в семье? Сериал «Большая маленькая ложь»
В сериале «Большая маленькая ложь» раскрыты ярко красиво и от этого диссонансно больно
Причины душевной боли героев, из-за усугубления проблем:
1. Посттравматическая стрессовая реакция
2. Низкая самооценка - не сформированная самоценность
3. Насилие в семье и жертвенное терпение.
Возможности взрослого человека справляться с насилием существуют в любых условиях, пока мы живы и надеемся на лучшее, верим в себя, сочувствуем и любим.
Умение выходить из созависимых отношений,
Право продолжать формировать свою самоценность
И желание пережить душевную боль,
Чтобы смочь жить,
Опираясь на себя рядом с близкими.
🎬🎬🎬🎬🎬
Я, Ольга Евланова - обучающий и практикующий психолог.
Специализируюсь в когнитивно-поведенческой психотерапии (КПТ), схематерапии (работа с частями личности), телесно-ориентированной терапии (танатотерапия).
Использую в практике МВСТ (mindfulness-based cognitive therapy).
Тренер и супервизор травма-фокусированной КПТ.
Ведущая программ на радио и ТВ.
Активный по жизни человек с двумя высшими образованиями по специальностям: педагог и психолог.
Создатель и тренер Школы Здоровых Взрослых - проект, обучающий психологической грамотности для формирования навыков психологической гибкости, самоценности и сбалансированной стрессоустойчивости.
На этом канале можно проводить с пользой время, вспоминая смыслы и подтексты ранее просмотренных фильмов. Знакомиться со скрытыми психологическими закономерностями на примерах жизни героев. Выбирать интересные фильмы для отдыха и развития.
Здесь можно раскрыть для себя новые способы выстраивания отношений, формирования самоценности и снизить уровень тревожности, восполнив свои ресурсы.
🎬🎬🎬🎬
Наш сайт
Facebook
Instagram
Мы не утверждаем, что мнение автора есть единственно верным. Это лишь субъективная точка зрения построена на опыте Ольги Евлановой. Любое другое мнение имеет право быть.
2 views
113
26
2 weeks ago 00:06:26 1
Страх одиночества - как его проработать? | Ирина Блонская
2 weeks ago 01:13:45 1
Как не воспитать жертву? Синдром хорошей девочки. Психолог Лариса Суркова. По следам суда Бишимбаева
2 weeks ago 01:54:40 1
❤️Как Пережить Расставание и Стать Сильнее?!!
2 weeks ago 00:00:59 1
Обида разрушает тебя и твою жизнь #обида #отношения
2 weeks ago 01:31:34 1
ИНТЕРВЬЮ С ЖЕРТВОЙ ПСИХОПАТА: биполярное расстройство, булимия, абьюз, мысли о суициде! Лечение РПП!
2 weeks ago 00:13:00 1
Слабые Люди Такого Не Умеют (Шон Стрикленд)
2 weeks ago 00:26:34 3
Настольная игра на ассоциации: ПОСЛЕДНИЙ НАМЁК!
2 weeks ago 00:37:43 1
Первые признаки ЗАВИСИМОСТИ, которые не замечают 98% людей. Василий Шуров
2 weeks ago 00:00:14 1
Как справиться с разочарованием? #shorts #short #shortvideo #jesus
2 weeks ago 00:05:00 1
Как проживать гнев и выпускать агрессию?
2 weeks ago 00:10:01 1
Депрессия. Почему все так несчастны? И как справиться? | Разборы
3 weeks ago 00:07:29 1
Следки за 10 минут. Как легко сшить следки из старой одежды/Socks from old clothes
3 weeks ago 00:05:41 1
Для тех, кто чувствует себя ОДИНОКО
3 weeks ago 00:27:46 1
ЕГЭ2024. Профильная математика. Разбираю самые обидные ошибки / Математик МГУ
3 weeks ago 01:31:58 1
Маркировка бутылочного пива и порционный учёт алкоголя: как торговать без нарушений после 1 июня
3 weeks ago 01:13:36 1
ЖИЗНЬ С ТИРАНОМ. КАК ВЫЙТИ ИЗ ОТНОШЕНИЙ ЖИВОЙ? Дело Бишимбаева, Ксенофонтова, Гладких, Симонова
3 weeks ago 00:00:50 1
Прибытие поезда на вокзал Ла Сьота (1896)
3 weeks ago 01:11:39 1
Никто НЕ ЗАСТРАХОВАН от ДТП. Правила ВЫЖИВАНИЯ на дороге.
3 weeks ago 00:10:30 1
Простой кожаный зажим для денег своими руками. Выкройка PDF. Money clip wallet. PDF Pattern.
3 weeks ago 01:08:53 1
Вячеслав Дубынин о том, как помочь мозгу справиться со стрессом
3 weeks ago 00:09:05 1
САМОУБИЙСТВО. Часто посещают мысли о суициде. Как с этим справиться? Священник Валерий Духанин
3 weeks ago 00:05:27 1
Как справиться со стрессом перед экзаменом? | Психология
3 weeks ago 00:10:00 1
Что делать, если отекают ноги? 5 причин и способы лечения отека ног
3 weeks ago 00:25:38 1
Россия почти полностью поборола безработицу | Кадровый голод