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Sollte ich Vitamin D-Pillen schlucken - und ab wann habe ich eigentlich einen Vitamin-D-Mangel? Genau das fragt sich unsere Reporterin Ariane Alter und macht einen Bluttest. Das Ergebnis: ihr Vitamin-D-Spiegel ist überraschend schlecht. Ihr Arzt empfiehlt hochdosiertes Vitamin D! Im Selbstexperiment möchte sie daher herausfinden, ob und wie schnell Vitamin-D-Pillen ihr helfen können. Ari nimmt nach ärztlicher Rücksprache eine Woche täglich hoch dosiertes Vitamin D. Im Anschluss werden Aris Werte wieder im Labor geprüft. Konnte sie in sieben Tagen ihren Vitamin-D-Wert verbessern? In der aktuellen PULS Reportage erfahrt ihr’s. Mehr als die Hälfte aller Erwachsenen in Deutschland hat einen zu niedrigen Vitamin-D-Wert - und viele wissen wahrscheinlich nicht mal davon. Dabei führt der Mangel an dem Vitamin langfristig zu gesundheitlichen Problemen wie stärkerem Knochenabbau im Alter. Außerdem schützt ein ordentlicher Vitamin-D-Spiegel laut