Маунт это - позиция в борьбе, при которой один спортсмен находится сверху второго, контролируя его тело собственным весом. При этом, у того, кто находится сверху, полностью свободны руки, как для ударов, так и для проведения любых болевых и удушающих приёмов ✔️
На данный момент различают несколько видов маунта:
◼️ Маунт – один боец находится на другом, его ноги могут быть под контролем соперника, но вся масса противника сковывает лежащему снизу движения, сбивает дыхание и не дает наносить сильные удары;
◼️ Фулл маунт (Full Mount) – таз того, кто находится сверху, расположен на животе (либо груди) соперника, ноги расположены по обе стороны тела лежащего, что гарантирует полный контроль над его движениями, руки свободны для атак;
◼️ Сайд маунт (Side mount) – атакующий своим телом контролирует все движения противника, лежащего под ним, при этом его ноги находятся перпендикулярно телу соперника. Отличный вариант для проведения болевых и удуш
1 view
514
156
5 days ago 00:27:05 1
ЖАЛЬ, ЧТО ЭТО НЕ ЗНАЮТ ВСЕ...
5 days ago 00:09:15 1
МАЧЕТЕ ОРАКУЛ
5 days ago 00:03:42 1
ДЕЛАЙ ВЫБОР - АЛЬТУШКА ДЛЯ СКУФА ПЕСНЯ | НИНТЕР
5 days ago 00:33:41 1
ЭТОГО НИКТО НЕ ВИДИТ
5 days ago 00:19:03 1
Книга Бытие. Глава 42. Протоиерей Олег Стеняев. Библия
5 days ago 00:02:55 1
Zoobe Зайка Я тебя очень сильно люблю!
5 days ago 00:29:40 31
Сила человеческого вопроса. Как вопрос может загнать в тупик и вывести из него
5 days ago 00:21:07 1
ОТКРЫТИЕ SMM-АГЕНТСТВА // Как я вышла из операционки и повысила чек на услуги. Часть 2
5 days ago 00:02:36 1
Хранение и подготовка к работе баллона монтажной пены. Инструкция
5 days ago 00:51:07 1
Как жить после развода, реализоваться и обрести женское счастье | Подкаст с Ириной Елица
5 days ago 00:35:59 1
Ожидание VS Реальность: Мой Опыт Курса по Личному Бренду в Университете Искусственного Интеллекта
5 days ago 00:03:20 1
Ани Лорак — Наполовину
5 days ago 01:02:43 1
Перестань себя обманывать. Что тебе мешает масштабироваться?
5 days ago 00:01:15 1
Как бизнесу выйти на рынок готовой еды?
5 days ago 00:03:00 2
✔ Как понять кем мне работать 🚫 Работа в ульяновске без образования
5 days ago 00:42:49 1
Почему физики считают, что тень скрывает целые миры и рушит наши представления о времени?