Реабилитация колена| Первая неделя после операции| Важные Упражнения после травмы связок и мениска

Первая неделя после операции на колене. К чему подготовиться? Что делать в период ранней реабилитации при травме связок и мениска. Важные упражнения сразу после операции на колене. Артроскопия колена в Германии - детали. Пластика ПКС и мениск в Германии. Мой опыт в больнице Ранний период после операции на пкс “Волшебные слова“ - психологическая самопомощь Тайминг 00:00 В этом видео о первой неделе после артроскопии колена. 00:46 Почему болит колено после пластики ПКС. Отек колена. Что делать на раннем этапе после операции. 04:37 Как организовать быт после операции. Что нужно предусмотреть. Душ после операции. 06:43 Психика после операций. Как себя вести после операции. 08:59 Артроскопия колена и реабилитация в Германии. Особенности после операции. 11:05 Упражнения в ранний период реабилитации на колене. Пластика #пкс #шовмениска 14:40 Запрещенное упражнение после пластик