Творожные пончики за пять минут. Готовим в мультипекаре. Творожно кокосовые пончики. Быстро, вкусно
Кокосовое масло одно из немногих масел, которое не изменяет своих свойств при нагревании и не образует канцерогенов.
(Принимаю заказы на сладости и полуфабрикаты по городу Алматы👌)
Кокосовое масло нормализует пищеварение, его использование улучшает умственную деятельность, снижает риск развития атеросклероза, онкологических заболеваний, укрепляет иммунитет и делает организм устойчивее к вирусным и инфекционным заболеваниям. В частности, оно мешает вирусам адаптироваться к антибиотикам. Еще кокосовое масло помогает усваиваться кальцию и магнию. Его также можно принимать для того, чтобы снять симптомы болезни Альцгеймера.
Единственное условие — принимать в пищу следует только то масло, на упаковке которого написано «можно употреблять внутрь».
Принимать кокосовое масло можно в чистом виде, начиная с чайной ложки в день перед едой и постепенно увеличивая порцию до двух-трех ложек, запивая водой.
Можно пить кокосовое масло, добавляя несколько капель в чай — оно снимет раздражение в горле и поможет при кашле.
жиры это часть полноценного здорового питания, они являются источником аминокислот и помогают телу расщеплять витамины A, D и E.
Творог 400 грамм, сахар 100 грамм, 3 яйца. Взбить блендером
Соду 2 грамма гасим яблочным уксусом 5 грамм.
Смешать 1 и 2
Добавить масло кокосовое 35 грамм и мука кокосовая 55 грамм.
Все перемешать и дать настояться 10 минут.
Включить мультипекарь и готовить 5 - 7 минут
Или в духовке 10 минут или в сковороде под крышкой 5 минут
Кето вариант взять вместо сахара сахзам
Мой инстаграмм @evaciellife
❤️
я делаю покупки в интернете и магазинах моего города и получаю за это деньги. Чтобы получать кэшбек от своих покупок достаточно пройти регистрацию по ссылке после этого в приложении выбрать нужный магазин и выбрать все что нужно одежда техника лекарства если магазин находится в вашем городе то идём в магазин делаем покупку сканируем чек и идём домой. Все дальше делает компьютер. С удовольствием отвечу на ваши вопросы. С уважением Ева. ❤️💙💚❤️💙💚❤️💙💚❤️#пончики 💙#пончикирецепт 💚#творожныепончики❤️💙💚 “ПОЗДРАВЛЯЛКИ“:
“красота и здоровье“:
“пп меню на неделю“:
“КРАСИВЫЕ ПЕСНИ ДЛЯ ВСЕХ ДЛЯ ДЕТЕЙ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ“:
“РАЗВИТИЕ РЕБЕНКА ОТ ГОДА ДО ДВУХ“:
“АЛМАТЫ 2017 2018“:
“Back to school И СНОВА В ШКОЛУ“: 🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈
Будьте благословенны 🌈 наш канал для всей семьи 👪 путешествия ✈ творчество 🎉 влоги саморазвитие красота и здоровье позитив ищите нас в инстаграмм и в контакте по #тасипушка💜💚💛❤ Привет, друзья. Добро пожаловать на наш канал, мы каждому очень рады.
Мы ведем видео дневник / ежедневные влоги о нашей семейной жизни.
Также я снимаю видео рецепты, о красоте, о здоровье, материнстве, воспитании ребенка. Мои видео выходят три раза в неделю.
Меня зовут Ева() моя дочь Таисия () мой сыночек Никита() Мы живем в Казахстане. В городе Алматы.
КАНАЛ Стройнеть вкусно ТАСИПУШКА
Приятного просмотра.
Не забудьте подписаться;) Спасибо! жду конструктивных коментов ). Нажмите на колокольчик и будете получать информацию
Здравствуйте меня зовут Ева. Мне 34 года. Мой рост 158 вес 50 было 70 после родов.
На данный момент я делаю плоский живот. Мне помогает вода 2 литра дефицит калорий 1400 но обычно я их не считаю. Я использую правило тарелки или проще говоря 500 грамм овощей в день и 10 000 шагов в день и зарядка 10 минут в день.
Мой инстаграмм @evaciellife
Моя группа стройности ⬇️
Плейлист гринвей
Плейлист моя зарядка
Плейлист Секонхэнд
1 view
434
107
3 months ago 00:01:00 1
Подсели всей семьей на эту Вкуснятину! Готовлю к Завтраку вместо Сырников . Лучший рецепт из Творога
3 months ago 00:10:17 1
Новый СЕЗОН👋🏻ЗРЯ ПОТРАТИЛАСЬ💰или Как я БЕЗ нее ЖИЛА🎂 Я - ТОРТодел❤️
3 months ago 00:03:16 1
творожные шарики-пончики
3 months ago 00:02:37 1
Ешь и Худей! Вкуснятина к Чаю! Творожные Пончики-Печеньки как в Детстве, только ГОРАЗДО Полезнее!
3 months ago 00:05:32 1
СЫРНИКИ БОЛЬШЕ НЕ ДЕЛАЮ,НАШЛА РЕЦЕПТ ПРОЩЕ И ВКУСНЕЕ! ТВОРОЖНЫЕ ОЛАДЬИ КАК ПОНЧИКИ!ЗАВТРАК ЗА 10 МИН
3 months ago 00:03:48 1
Лучшие Сырники РЕЦЕПТ НА МИЛЛИОН со 100% результатом! Других рецептов для меня не существует!
3 months ago 00:14:21 1
ПП ПЕРЕКУСЫ С СОБОЙ В АЭРОГРИЛЕ ЗА 20 МИН | ПЕРЕКУС НА РАБОТУ, В ШКОЛУ, В ДОРОГУ
3 months ago 00:04:44 1
Пышные ОЛАДЬИ на Кефире Как ПУХ! Все СЕКРЕТЫ Пышных Оладий! Лучший Рецепт Оладий На ЗАВТРАК
3 months ago 00:17:22 1
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ В АЭРОГРИЛЕ - СЫРНИКИ, ОВСЯНКА, БУЛОЧКИ, ОЛАДЬИ ИЗ КАБАЧКА
4 months ago 00:06:11 1
🍟 БЕЗ ДРОЖЖЕЙ быстрые пончики из творога за 30 минут воздушные мягкие творожные шарики Люда Изи Кук
4 months ago 00:19:47 1
🍁🍄 ОСЕННИЙ ДЕКОР с ФИКС ПРАЙС, ИДЕЯ ЗАВТРАКА 🥯🍳 ТАРТ ТАТЕН с яблоками 🥧🍎
4 months ago 00:09:14 1
ПАНКЕЙКИ, КЕКСЫ, ЗАПЕЧЁННЫЕ СЫРНИКИ В АЭРОГРИЛЕ ЗА 15 МИН | К ЧАЮ ЗА 15 МИН
4 months ago 00:05:43 1
ТВОРОЖНЫЕ ПОНЧИКИ в Духовке! Быстро без дрожжей! Donuts 🍩.
4 months ago 00:13:43 1
БЫСТРЫЕ ЗАВТРАКИ В АЭРОГРИЛЕ ЗА 15 МИН | ИДЕАЛЬНОЕ ЯЙЦО ПАШОТ БЕЗ ВОЗНИ | #аэрогриль
4 months ago 00:11:32 1
ПП ЗАВТРАКИ из ТВОРОГА в АЭРОГРИЛЕ | вкусные, простые и полезные завтраки #аэрогрильрецепты
4 months ago 00:22:14 1
ДЕСЕРТЫ в АЭРОГРИЛЕ меньше, чем за 15 мин | быстрые десерты в аэрогриле
4 months ago 00:11:41 1
САМАЯ ВКУСНАЯ ЛЕТНЯЯ ВЫПЕЧКА В АЭРОГРИЛЕ! | 3 РЕЦЕПТА БЫСТРОЙ ВЫПЕЧКИ В АЭРОГРИЛЕ
4 months ago 00:10:16 1
ГОТОВЛЮ КАЖДУЮ ОСЕНЬ! | 3 РЕЦЕПТА САМОЙ ВКУСНОЙ ОСЕННЕЙ ВЫПЕЧКИ в АЭРОГРИЛЕ
4 months ago 00:01:00 1
Подсели всей семьей на эту Вкуснятину из ТВОРОГА! Готовлю вместо Сырников. Без Муки! Проще и Быстрее
4 months ago 00:09:27 1
Творожные коржики, пончики, вкусняшка на скорую руку.
4 months ago 00:04:24 1
Творожно-сырные пончики на завтрак для диабетиков 2 типа.
4 months ago 00:06:11 1
БЫСТРО и БЕЗ ЖАРКИ! Реально ПЫШНЫЕ и ВОЗДУШНЫЕ пончики в духовке (DONUTS)
4 months ago 00:09:33 1
Творожные пончики-бублики супер пышные,получатся у всех!Cottage cheese donuts-bagels super lush!
4 months ago 00:03:16 1
Гора пончиков-шариков из одной пачки творога, мягкие как пух с хрустящей корочкой. Вкусный завтрак.