ГОТОВОЕ МЕНЮ на Неделю на ПП и ЗАКУПКА ПРОДУКТОВ на НЕДЕЛЮ на 4500 руб/ МЕНЮ на ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ

Друзья! Если видео вам понравилось и вы хотите поддержать мой проект - вы можете перечислить любую сумму на карту Сбербанка номер 4276550085960923 yoomoney 410015319521171 Спасибо! Промокод RPIK75P9 в Сбермаркет дает скидку 250 рублей при заказе от 1500 рублей на первую доставку! Вы получите скидку, а я бонусы за ваш заказ. Спасибо! В этом видео рецепт белковых рулетов ( смотрите тайм коды) В этом видео: 00:00 начало 00:11 начинаю обзор 01:00 новый вкусный творог 01:42 горбуша консервы - это ПП? 04:09 любимые хлебцы 04:55 мелочь, а приятно 05:17 итого закупка 05:42 с чем есть творог 06:01 мороженное из дыни 07:07 быстрая индейка с овощами 08:08 яичные рулеты с начинками 09:07 рыбные котлеты в духовке 10:35 забытая любимая каша 10:50 рецепт бризоли 12:14 завтрак день 3 или 4 ( уже не помню) 12:27 обед 12:38 оладьи из цветной капусты Мы рассказываем о том, как можно экономно и правильно питаться для поддержания хорошей фигуры и отличного самочувствия :) КАНАЛ О НАШЕЙ ЖИЗНИ ht