СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Какие самые полезные продукты для организма? Поделимся списком самых полезных овощей, которые нужно есть регулярно для здоровья!
Эти продукты можно назвать ключевыми кета-продуктами, отвечающими требованиям здорового питания.
_____
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
1. Кейл. Если вы не знаете, как очистить печень, обратите внимание на кейл. Кейл убирает жир с печени, улучшает выработку желчи (одна из функций печени). При развитии жирной печени симптомов жирной печени практически нет. Поэтому болезни печени долго не проявляются. Причина жирной печени – инсулин. Самое главное – лечение печени возможно, и кейл хорошо помогает.
В кейле очень много витамина C, витамина К, витамина А. Если у вас есть избыток эстрогена, кейл поможет восстановить баланс. Гормон эстроген повышается из-за понижения тестостерона. Повышенный эстроген в теле мужчин вызывает увеличение простаты. А повышенный эстроген у женщин влечет риск развития рака.
2. Кочанная капуста.
Брюссельская капуста. Это богатый калием продукт.
3. Капустный сок помогает при язве желудка. Главный из симптомов язвы желудка – жгучая боль в животе. Лечение язвы желудка должно быть комплексным.
4. Редис. В редисе очень много серы, что позволяет хорошо уничтожать токсины в печени.
5. Свекла. Ботва свеклы полезна для желчного пузыря и печени.
В свекольной ботве очень много калия и оксида азота, который полезен для повышения тестостерона, нормализации эстрогенов. Высокий тестостерон «защищает» простату от эстрогена. Также она полезна для печени и желчного пузыря. Калий есть в разных продуктах. Среди продуктов, содержащих калий, больше всего калия в ботве свеклы. Калий в организме человека играет очень важную роль.
6. Спаржа. В спарже много клетчатки и витамина B1. Она помогает от тревоги и стресса. В сети вы найдете много рецептов со спаржей.
7. Чеснок – самое действенное противовирусное, противомикробное, противогрибковое средство. Чеснок хорошо укрепляет иммунитет.
8. Куркума – противовоспалительное средство. Она полезна для мозга и замедляет старение.
9. Петрушка. В петрушке больше витамина А, чем в кейле. В три раза больше витамина C, чем в апельсине.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован: 1 ноября 2016 года
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ФЕЙСБУК
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#полезныеПродукты #полезныеОвощи #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
1
1
2 months ago 00:09:52 1
Bugatti DIVO, Bugatti Chiron Pur Sport, LaFerrari - Hypercar Paradise at Emirati One Motors Dubai
2 months ago 00:05:50 1
I AM WHAT I AM (Lyrics) - GLORIA GAYNOR
2 months ago 00:27:19 1
Остуда от СОПЕРНИЦЫ.
2 months ago 00:08:05 1
Топ 10 Опасных Ошибок в Террарии Они Убивают Твой Прогресс в Игре Хардмод
2 months ago 00:15:47 1
Как играть в Тарков | Гайд для новичков
2 months ago 00:20:45 1
TOP 10 VIDEOS DE TERROR: Estos Te Dejarán Sin Aliento
2 months ago 00:05:30 1
Экономическая игра #FAST_SOUTH / Как заработать на инвестициях / Заработок в интернете
2 months ago 00:17:04 1
Как собрать игровой ПК | Базовый гайд по сборке компьютера с нуля
2 months ago 00:10:17 1
Stocking mini mating nucs with packages and virgin queen how to