Интервью PSY 2.0 с Еленой Фесик | Саморазвитие
Интервью Анастасии Лазурко с ментором трансформации личности Еленой Фесик об опыте саморазвития и программирования сознания.
От трудностей до успеха.
Здоровое мышление и здоровое тело.
Открытость и принятие.
Елена Фесик также рассказала о своем знакомстве с PSY 2.0 и поделилась практической техникой на каждый день.
00:00 – Вступление.
00:12 – Личный опыт развития Елены Фесик.
01:25 – Что такое «саморазвитие»?
02:40 – Здоровое мышление – это?
04:26 – Всегда ли внутренний дискомфорт дает начало новому поиску?
06:05 – Елена Фесик о собственных трудностях в «прошлом».
08:05 – Как найти свой выход?
09:30 – Важность восприятия.
09:50 – «Рост через напряжение».
12:30 – У всех ли есть выход?
13:38 – О знакомстве с PSY 2.0.
14:34 – Пределы трансформация личности.
15:36 – Что дает развитие?
17:03 – Трансформационные техники.
20:04 – Упражнение – фокус внимания.
23:15 – Программирование сознания.
27:01 – «Еще не новые, но уже не прежние».
29:50 – Случай из практики.
30:40 – Пребывание в моменте.
31:55 – Поток – это?
Практика дыхания Елены Фесик -
Упражнение на достижение целей от Елены Фесик -
Подробнее о PSY2.0 на сайте Проект PSY2.0
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:
Instagram
Facebook
VK PSY2.0
Telegram Проект PSY2.0
Интенсив «Погружение» - двухдневная онлайн программа для каждого. Знакомство с собой.
Интенсив «Погружение» в онлайн-формате
«Базовый курс. Онлайн» — полное погружение в современную психосоматику за 12 дней
«Базовый курс. Онлайн» от Проекта PSY2.0
Мы – это люди!
psy2_0