Техника жима штанги лежа - мастер класс МСМК Александра Костенко
Отличный мастер класс от чемпиона Украины, неоднократного призера чемпионатов мира и Европы, пауэрлифтера Александр Костенко о тонкостях и нюансах жима штанги лежа, позволяющих добиться максимального результата. Только проверенные на личном опыте прекрасно работающие методики
#videmstudio #александрдемченко #пауэрлифтинг #жимштангилежа #жимштанги #приседания #тяга #спорт #мотивация #x-linesport #sportclub #motivation #жимналавке #сила #силаикрасота #соревнования
Страничка автора видео -
1 view
756
182
2 months ago 00:02:24 1
Как прокачать грудные? Жим штанги лёжа, техника, ошибки
2 months ago 00:01:00 1
В ТВОЕМ ТЕЛЕ 20 КГ ФАСЦИИ (Гибкость и боль в спине)
2 months ago 00:46:24 1
ОБМАНУЛ ГЕНЕТИКУ! Плечи с Антоном Герасимовым!
3 months ago 00:14:59 1
Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь