Сгибание Ног лёжа в тренажере

Изолированное упражнение для развития задней части бедра (бицепс бедра) ❗️старайтесь расслабить носки и игры чтобы добиться максимального напряжения в бицепсе бедра. Твой Онлайн Фитнес Тренер - Онлайн Фитнес Тренер🏅 - Видео с Техникой Упражнений🏋️‍♀️ - Программы Тренировок🗒 - Коррекция Питания🥩🥗 - Разбор Анализов📈 - Консультации📲 - на Связи 24/7 💪 - Пишите📩🔽