Терапия принятия и ответственности (ACT) с Вячеславом Яковлевым [Демо-сессия и интервью]
Терапия принятия и ответственности (ACT) - одно из наиболее обоснованных и популярных направлений третьей волны когнитивно-поведенческой психотерапии, которая базируется на теории реляционных фреймов и концепции функционального контекстуализма. ACT предполагает, что вместо того, чтобы менять дезадаптивные мысли на рациональные, вы можете просто изменить отношение к своим мыслям, отнесясь к ним безоценочно. В то же время, ACT базируется на той идее, что не каждую ситуацию в жизни можно изменить, а потому, надо понимать ради чего вы проходите через те или иные страдания, что привело к образованию идеи ценностного действия, которая во многом напоминает концепцию поиска смысла из логотерапии Виктора Франкла. Помимо идей экзистенциальной психологии, ACT вбирает в себя и многие положения гуманистической психотерапии, а, в частности, гештальт-терапии. В данном видео мы разбираем историю и теорию терапии принятия и ответственности, техники ACT, и проводим демонстрацию сеанса ACT вместе с Вячеславом Яковлевым.
00:00 История создания ACT
01:13 Теория реляционных фреймов
05:22 Функциональный контекстуализм
07:59 Гексафлекс проблем
12:18 Процесс и техники ACT
16:08 Демосессия ACT
23:19 Эффективность и критика
====
Если вас заинтересовало данное направление и показанные техники, вы можете обучиться им у Вячеслава Яковлева на Портале дополнительного профессионального образования для психотерапевтов и психологов (платные и бесплатные курсы по доказательной психотерапии) -
====
Вячеслав Яковлев
☛
☛
☛ Insta - @slava_act_for_life
====
☛ Мои контакты (Павел Авдеев), соц. сети и Boosty -
====
☛ Плейлисты -
====
Поддержать:
☛ 41001213871702 - Яндекс-кошелек
☛ 4817 7601 3458 3370 - банковская карта (Сбербанк)
1 view
633
141
2 months ago 00:14:10 1
Как ускорить восстановление нервных клеток в 5 раз?🔊
2 months ago 00:30:48 1
Гимнастика для лечения коленей - Упражнения для коленных суставов при артрозе, после травмы и боли
2 months ago 00:10:56 1
Трансплантация стволовых клеток при рассеянном склерозе | интервью с врачом неврологом
2 months ago 00:02:37 1
Метафора шахматной доски / внутренняя борьба / АСТ / Терапия принятия и ответственности
2 months ago 00:14:32 1
Исцеляющая терапия от обид гнева разочарования #подсознание #исцеление #женскаясила #трансформация
2 months ago 00:02:32 10
Как ставить цели и достигать их?
2 months ago 02:13:55 1
Как быстро уснуть? Про здоровый сон, стресс и бессонницу. Доктор Роман Бузунов
2 months ago 00:14:10 1
Шум в ушах - лечение в домашних условиях. Упражнения при шуме в ушах и в голове
2 months ago 00:12:12 1
Топ-8 упражнений для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава, при боли в плече.
2 months ago 00:47:40 1
Лечение кожных поражений при хронических аллергических заболеваниях / Management of Skin Lesions in Chronic Allergic Disease
2 months ago 00:57:17 1
Детские обиды взрослых людей - Психолог Елена Новоселова
2 months ago 00:10:53 1
Не могу перестать себя подавлять и сдерживать эмоции! Как женщине принять саму себя?
2 months ago 00:05:27 1
Бандаж при паховой грыже своими руками.
2 months ago 00:02:53 1
Щелкает челюсть при открывании рта: причины и лечение. Кто лечит дисфункцию ВНЧС?
2 months ago 00:06:01 1
Шатается зуб. Что делать? Причины, последствия и лечение пародонтита. Зашатались зубы.
2 months ago 00:16:07 1
Именно поэтому у вас постоянная усталость и упадок сил🙌
2 months ago 00:00:46 1
Лечение фимоза у мужчин и детей. Операция циркумцизия, обрезание при фимозе
2 months ago 00:10:35 1
Самомассаж ног при лимфостазе и лимфедеме. Лечение лимфостаза дома. Лечение отеков. Массаж лимфедема