Жизнь БЕЗ БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ. Упражнения от боли в пояснице. Академики Картавенко.

🟢 Как снять боли в различных отделах позвоночника, поясницы и ног вы УЗНАЕТЕ на БЕСПЛАТНОМ ИНТЕНСИВЕ. Регистрируйтесь: Почему болит поясница при наклонах вперёд? Сегодня я объясню, почему это происходит. И расскажу, как с такими болями в пояснице вы можете справляться самостоятельно. Итак, боли в пояснице. Когда и в каких ситуациях они вас беспокоят? Вот представьте, вы встаёте утром, умываетесь наклонившись вперёд или чистите зубы , или моете голову и чувствуете тянущую боль в области поясницы. Тянет, ноет, отдаёт в ноги по задней и боковой поверхности. Сейчас много специалистов в интернете говорят о болях в пояснице. Утверждают, что они связаны со спазмами. Но никто не даёт единого рецепта, как же с ними справляться. Одни рекомендуют спазмолитики и обезболивающие, другие настаивают на постоянной прокачке спины. Но ни одна из этих рекомендаций, не решает проблемы. И боли возвращаются вновь и вновь. В этом видео я покажу вам третий путь, который поможет вам снять боль, прямо сейчас. Мы доктора Картавенко, врачи восстановительной медицины. Разработали особый вид рефлекторной гимнастики, которая снимает боли в течение нескольких секунд. Вот одно из таких упражнений. Очень важно выполнить его правильно. Что вам нужно сделать, вам нужно сформировать крючки силы вот таким вот образом, перевести их максимально вниз, в район гениталий. Глубоко вдохнуть, резко выдохнуть. И в течение 5 секунд не дыша, попытаться разорвать крючки силы. И обязательное правило, восстанавливайте естественное дыхание. Если хотите получить больше таких упражнений, разобраться почему и как они работают! Приходите на наш бесплатный вебинар. Скорая помощь спине, пояснице и ногам. Переходите по ссылке в описании и регистрируйтесь. Что же происходит в результате выполнения этого упражнения? Снимаем с вами спазм и ускоряем процессы освобождения спазмированной зоны от избытка молочной кислоты. Таким образом, упражнением, которое я вам только что показал, мы добиваемся двойного эффекта. Снимаем спазм и усиливаем состояние обмена. Таким образом, мы проводим антиспастическую, укрепляющую терапию. Вы добьётесь ещё большего эффекта от выполнения этого упражнения, если будите делать его в составе других упражнений. Теперь вы знаете способ, который будет вам помогать. 🟢 В этой теме Вам будут полезны наши авторские упражнения скорой помощи: 👍 Упражнение Мюнхгаузена 1 от болей в пояснице: 👍👍Упражнение Мюнхгаузена 2 от болей в пояснице: ✅ Остались вопросы? Звоните 8 800 775 10 69 ✅ Подпишитесь на Ютуб канал Академиков Картавенко - ✅ Заявка на лечение в клинике академиков Картавенко: ✅ Здесь можно узнать какой вид лечения Вам подходит и его стоимость: ✅ Сайт Школы безопасного здоровья Доктора Картавенко - -------------- Мы ВКонтакте Мы на Фейсбуке Мы в Инстаграм #академикикартавенко #боливпояснице #боливспине #упражнениядляпозвоночника #упражненияотболейвпозвоночнике #болитпоясница #болитспина #лечениепозвоночника #жизньбезболи #живибезболи #школакартавенко