МИНТАЙ ИЗ ?Светофора ТЕСТИРУЮ Рецепт минтая в сметанном соусе с овощами
Тестирую МИНТАЙ из СВЕТОФОРА! Стоит 128 руб за килограмм, мороженый, не потрошеный и с головой. Хороший ли по качеству и что из него приготовить, чтобы минтай получился диетическим и вкусным для ужина всей семьи?
ИНГРЕДИЕНТЫ:
✅минтай 700г
✅мука 1 ст.л
✅Луковица
✅Морковь
✅Сметана 0,5 стакана (15-20% жирн.)
✅1 ст.л растит.масла для жарки
✅Соль, специи, мускатн.орех
1) рыбу промыть, удалить голову, внутренности, хвост, плавники и внутренние пленки. Разрезать на порционные куски, посолить, добавить специи.
2)
9 views
207
57
2 months ago 00:16:48 1
БАЛЫК из ЩУКИ за СУТКИ ! ЩУКА ВЯЛЕНАЯ | КАК ВЯЛИТЬ ЩУКУ ЛУЧШИЙ РЕЦЕПТ | ЛУЧШАЯ ЗАКУСКА ИЗ РЫБЫ
2 months ago 00:08:37 1
Обычный Хек Вкуснее Лосося! Никто не верит что я готовлю его так просто! Три Ужина быстро и вкусно
2 months ago 00:03:53 1
РЫБА В ДУХОВКЕ. Так Готовлю Любую Рыбу! Достойный Конкурент Мясо по-Французски.
2 months ago 00:08:59 1
Рыба по-немецки! Просто , вкусно и полезно ! ❤️
2 months ago 00:05:07 1
Подсели на МИНТАЙ по этому рецепту! Спасибо за рецепт моей соседке! 20 минут и готово!
2 months ago 00:04:47 1
А вы знали, о таком? Показываю, как готовлю нежнейшие оладьи из ДОСТУПНОЙ рыбы.
2 months ago 00:16:56 1
ПОЛУФАБРИКАТЫ для особого случая: как всё успеть
2 months ago 00:01:48 1
Минтай тушеный с луком и морковью | Это Самый Вкусный Минтай с Овощами!
2 months ago 00:10:08 1
Вот как нужно готовить МИНТАЙ! 5 рецептов, которые вам захочется приготовить ВСЕ и СРАЗУ!
2 months ago 00:01:34 2
Бесподобно Сочный минтай в духовке! Секретная Фишка, которая придаст сочность!
2 months ago 00:14:43 1
Вы Давно Этого Ждали! Самая БОЛЬШАЯ Подборка Рецептов из Рыбы! Ешь и Худей!
2 months ago 00:19:58 1
Живём в деревне \ Минтай по северному \ Помакушка из детства!
2 months ago 00:02:38 1
Муж будет носить на руках! Лучший рецепт для любой рыбы!
2 months ago 00:15:43 1
КАК ПРИГОТОВИТЬ РЫБУ БЕЗ ВОЗНИ. Пшённая каша с рыбой, СУП РЫБНЫЙ, биточки с тунцом и РЫБНЫЙ САЛАТ.
2 months ago 00:07:30 1
РЫБКА ПО-ЕВРЕЙСКИ - это бесподобно, слов нет, так вкусно!
2 months ago 00:05:59 1
Самый удачный рецепт для минтая. Не жареный, не вареный, не запеченный. Еда диабетика .
2 months ago 00:18:43 1
НОВАЯ большая ЗАМОРОЗКА полуфабрикатов НА МЕСЯЦ
2 months ago 00:13:36 1
РЫБА ПОД МАРИНАДОМ - вкусная закуска ИЗ ПРОСТЕЙШИХ ИНГРЕДИЕНТОВ
2 months ago 00:02:01 1
Я больше не буду МИНТАЙ жарить! Дешево и полезно для всей семьи! Запеченная рыба
2 months ago 00:20:02 1
20 рецептов для тех, кто следит за своим здоровьем, и для тех, кто придерживается диеты СТОЛ 5
2 months ago 00:02:48 1
Вот Так Готовлю Минтай Много Лет/ Рецепт Из Детства
2 months ago 00:58:18 1
Где хранятся плохие эмоции прошлого? Сюй Минтан.
2 months ago 00:03:03 1
Вот как нужно готовить МИНТАЙ! Едят даже те, кто его Никогда не ел, еще и добавки просят!
2 months ago 00:02:53 1
Вкуснейшие рыбные котлеты из Путассу - 1 кг котлет за 80 рублей!