Техника безопасности на уроках гимнастики. Понятие акробатики.
- Урок 28. Техника безопасности на уроках гимнастики. Понятие акробатики: Совершенствование раннее изученных элементов
Автор: Ермаков Андрей Анатольевич
Видеоуроки Google Play -
Акробатика – один из видов гимнастики, который состоит из упражнений на гибкость, ловкость, координацию, силу и выносливость.
Акробатические упражнения выполняются в специальных спортивных залах, которые должны быть оборудованы акробатическими дорожками, гимнастическим ковром или матами.
Необходимо всегда соблюдать технику безопасности.
Упражнения делятся на динамические (кувырки, повороты, движения дугой, сальто) и статические (стойки, мосты, шпагаты).
мы узнаем:
что такое акробатика;
мы научимся:
технике безопасности на уроках гимнастики с элементами акробатики;
мы сможем:
выполнять строевые упражнения, кувырки, стойки;
выполнять общеразвивающие упражнения на гимнастических матах.
1 view
184
51
5 months ago 00:28:15 1
Документальный фильм - Крокус. Выжившая – подробности о страшном теракте в Москве от первого лица
5 months ago 00:23:02 1
ЭВОЛЮЦИЯ КАРТ ПАМЯТИ от 1 МБ до 2 ТБ
5 months ago 00:03:09 1
Губернатор Гладков велел защищаться фермерам самим. Алик из Саратова
5 months ago 00:03:20 1
. Надежда Токарева. Из техники безопасности.
5 months ago 01:20:10 1
⚡ Замена автоматических выключателей
5 months ago 00:05:33 1
10 САМЫХ КРУТЫХ МАШИН для сбора урожая ягод, орехов и фруктов
5 months ago 00:00:58 1
Opel Astra светодиодный тюнинг фар. Ангельские глазки.
5 months ago 00:42:18 1
Вся правда про кладбище, мёртвых и тёмные ритуалы
5 months ago 02:30:59 1
В Реутове Школу №4 захватывают чиновники и строители ЖК ЭВО? Прямой эфир .
5 months ago 00:01:57 1
Техника безопасности в школе
5 months ago 00:09:16 1
Рамзан Кадыров✔ Д. Медведев в шоке, что творят ЧЕЧЕНЦЫ! АХМАТ - СИЛА!
5 months ago 00:04:31 1
Обзор | Динамо БТ 2:0 Динамо ТБ
5 months ago 01:16:13 1
Сарычев. Одиночество мужчин, бодипозитив и падение тестостерона человечества. Новости
5 months ago 00:19:53 1
Как понравиться духам. Общение с духами
5 months ago 00:16:57 1
Жена никогда не оценит, как сильно вкладывается муж. Пока не потеряет -не поймет. Про Петю и Катю
5 months ago 00:05:29 1
Техника безопасности труда при шитье
5 months ago 00:18:01 1
ШЕЯ СТАНЕТ УПРУГОЙ за 10 МИНУТ. Эффективный массаж ДОМА от ДРЯБЛОСТИ КОЖИ