Как увеличить синтез мелатонина?

Меня зовут Кунская Наталья. Я практикующий нутрициолог, дипломированный Lifistyle-эксперт, специалист по питанию и влиянию витаминов и минералов на организм человека с antiAGE-подходом. →ИНСТАГРАМ →САЙТ →EMAIL health_natali@ КОД НА СКИДКУ НА IHERB: HYF9604 🔶КУРС «Формула здорового пищеварения»🔶: ⚠️Есть возможность отдельно приобрести уроки по интересующим темам: желудок, желчный пузырь, печень, детоксикация и др.⚠️ МОИ ВЕБИНАРЫ: 1) Детокс как образ жизни. 2) Железо в организме. Как устранить дефицит железа в организме? Что делать при его избытке? 3) Витамины и минералы. Как определить и устранить дефициты. 4) Желудочно-кишечный тракт как основа нашего здоровья и долголетия. 5) Общий анализ крови. Самодиагностика, доступн