Лена и рывок штанги в сед. Прогресс в технике

Лена и рывок штанги в сед. Прогресс в технике Помню для сравнения в прошлом году засняли технику Лены, что бы потом сравнить прогресс. Было много комментариев к видео!=) На первом видео Елена совсем недавно начала занятия с нами. Позже мы решили занять ее технику снова и сравнить два видео. Улучшения техники на лицо! Тренируйтесь и работайте над собой! Кто то может только писать и советовать, а кто то на деле доказывать!=)