Урок, направленный на улучшение мобильности суставов, вытяжение позвоночника, укрепление мышц кора и улучшение общего физического состояния.
Класс рекомендован для лиц всех уровней физической подготовленности.
Инструктор – Андриянова Анастасия
Наши страницы в социальных сетях:
Telegram —
YouTube - @Loko1936
Rutube -
Слушайте наш подкаст о фитнесе, психологии и здоровом образе жизни
ВКонтакте -
#ЛокоЗож #локофитнес #онлайн_тренировки #зож #локомотивация #Локомотив #мобильность
775 views
188
43
4 hours ago 00:47:37 1
⚠️ Технологии смерти: про атаки на Москву, морские дроны и будущее беспилотной войны
1 week ago 00:17:46 1
Радио Маяк 70-х - 80-х.В эфире легкая музыка.
1 week ago 00:26:24 1
Фрагменты записи эфира 1979 года.Маяк для Сибири и Дальнего востока. (Усилен звук).
1 week ago 00:50:07 2
Гачи-запреты, ИИ-чиновники и отключённый интернет — что не так с «цифровым суверенитетом»? - YouTube
2 weeks ago 00:25:22 1
Русская Гидравлика из Москвы - Самое Масштабное производство Гидравлических компонентов в России
2 weeks ago 00:01:00 1
Садовые дорожки из битой плитки. Последствия зимовки. #своимируками #ландшафтныйдизайн #diy
3 weeks ago 00:00:46 1
Крест в Кругу: Как Мговенно УНИЧТОЖИТЬ ПОРЧУ
3 weeks ago 00:12:26 1
Шок-контент: сморчки и шампиньоны есть больше нельзя
4 weeks ago 00:01:00 1
(4) УХОДИТ ЭНЕРГИЯ? Простая техника поставит сдвинутое БИОПОЛЕ НА МЕСТО - YouTube
4 weeks ago 00:30:32 4
Цены в СЕРБИИ: в Европу за ДВА часа!
4 weeks ago 00:02:11 3
Пусть всегда будет Солнце (Минифильм)
1 month ago 00:15:45 3
5G вызывает РАК! Срочно очнитесь! Как безопасно пользоваться интернетом? СВЧ, Wi-FI и отморозки!
1 month ago 00:01:56 62
Можно починить всё! Представляем Жидкую резину Фикс Про 3 в 1 от Leomax
1 month ago 01:30:06 1
ТЦ Портланд - Молитва (2 мая 2025)
1 month ago 00:01:00 1
Беседка из минибруса в подарок! Вручение приза. ТопсХаус