Чё-то как-то тяжело

Комплекс 21-15-9 фронты свой вес (70кг) и канаты 7-5-3 Поставил 2 цели: не разбить приседания и делать канаты с ногами (навык позабыт, надо чаще лазить) По времени там чёт дофига вышло, 13 с хвостиком, хотя вообще он чуть ли не в 5 укладывается вполне... Мб не восстановился как следует, мб на разминке не надо было толкать этот вес, мб потому, что время было 22:30, мб просто слабач))) Лучше, чем тюленить весь день)))