ОТВЕТЫ НА ВАШИ ВОПРОСЫ Выпуск 15 от года. /калории / лептин / кортизол / мено-пауза / ГИ/
0:00 Начало
1:50 Что устарело в книге?
У меня есть Ваша книга “Победа над весом“ 2012 года издания и 15 кг лишнего веса. Интересует, пересмотрели ли Вы что-то за 11 лет, может есть видео про это.
Вы в каком-то видео объясняли, что с учётом новых исследований пересматриваете свои рекомендации. Можно ли пользоваться методикой четко по книге сейчас?
5:36 О калориях.
Доктор так всё-таки, нужно ли считать калории?
8:37 Гликемический индекс.
Расскажите, пожалуйста, нужно ли учитывать гликемический индекс продуктов при правильном питании? Или это очередной миф?
13:20 Мено-пауза и вес.
Есть ли закономерность, что при наступлении менопаузы идет прибавка веса? Как можно в такой ситуации контролировать вес?
Бытует мнение, что во время мено-паузы, женщина набирает вес и это нормально?
Что вы скажите по этому поводу?
17:04 Мено-пауза и калорийность рациона.
После 40 лет многие, особенно женщины, даже если в юности они были стройными, округляются. Правда ли, что с опреде
1 view
422
115
2 weeks ago 00:15:34 1
🚀Запуск нового проекта на 250 стран мира! Эксклюзив от Президента! 💸Доход №1 в мире до 1 000 000$
2 weeks ago 00:00:46 1
Настойчивый медведь нашел себе дом 🐻 🏡 #новости #милыеживотные
2 weeks ago 00:10:46 5
Трамп и Зеленский поругались в Белом доме [ русский перевод ]
2 weeks ago 00:04:24 4
Иностранцы у себя на родине.
2 weeks ago 00:14:42 1
НАЧИНАЕМ НОВЫЙ ПРОЕКТ!!!
2 weeks ago 00:00:00 1
28 Февраля! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы!
2 weeks ago 00:48:58 2
«ТРИУМФ БОЛИ»: КАК ГДР СТАЛА ЦИТАДЕЛЬЮ НАЦИОНАЛИЗМА
2 weeks ago 00:17:31 1
Депутат-олигарх наехал на Бондаренко. Опозорился на всю Россию
2 weeks ago 00:03:14 2
Стоп ЦИФРОРУБЛЬ. Инструкция в описании превентивных мер против цифрорубля.
2 weeks ago 01:01:21 1
ОПТИМИСТИЧЕСКСЯ ТРАГЕДИЯ. В РОЛЯХ - МЕРЦ, ШОЛЬЦ, ИНОГДА ЗЕЛЕНСКИЙ. РЕЖИССЕРЫ - ПУТИН И ТРАМП
2 weeks ago 00:11:39 1
Anna Liana = Мужчина вылечил 4 стадию. Ел толчёный лопух … 🌱
3 weeks ago 00:34:00 3
Народный референдум КПРФ. Ответы за главные вопросы