Рукопашный бой, передача “Ступени мастерства“ №2

Передача №2 из цикла “Ступени мастерства“ посвящена стойке в рукопашном бое. Цикл передач посвящен технике рукопашного боя, чтобы любой из вас смог защитить себя и близких. Чтобы правильно и эффективно атаковать и защищаться нужно принимать удобное и безопасное положение. В рукопашном бое стойка схожа с боксерской, так как рукопашный бой это собирательная система. Тренер по рукопашному бою Рамазан Гаджиев научит вас принимать правильную стойка для самозащиты, которая должна закрывать и защищать.