Упражнения с резиновыми петлями для верха тела: Бицепс, Трицепс, Плечи, Грудь, Пресс
Заказать резиновые петли WORKOUT RUBBER BANDS в магазине WORKOUT -
Именно с петлями WRB тренируются многие ведущие спортсмены, включая воркаутеров, бойцов смешанного стиля, армреслеров и тяжелоатлетов!
Наш сайт:
Наш магазин:
Сайт о тренировках с резиновыми петлями:
◄ Упражнения с резиновыми петлями для верха тела ►
0:11 Упражнения на Бицепс
1:10 Упражнения на Трицепс
1:33 Упражнения на Плечи
2:25 Упражнения для Спины
3:28 Упражнения для Грудных мышц
4:18 Упражнения на Пресс и мышцы кора
Как подобрать резину для тренировок?
Подтягивания с резиновыми петлями для начинающих
Основные принципы силовых тренировок
Что такое 100-дневный воркаут?
ПОДПИСКА на свежие видео от #workoutrussia:
◄ Что такое воркаут? ►
WorkOut (воркаут) - это симбиоз уникального подхода к тренировкам на уличных спортивных площадках, философии многостороннего развития личности и социальной активности. Подробнее можно узнать на официальном сайте
1 view
373
86
4 days ago 00:07:38 2
Упражнения при грыжах и протрузиях в шейном отделе позвоночника | ЛФК