Три мифа о лечении позвоночника. Миф 1. Лечение позвоночника должно проводиться только в клиниках

Этим видео я открываю цикл, в котором мы поговорим о трех самых распространенных мифах, которые не избавят вас от боли в спине и позвоночнике. Которые бесполезны, приводят к потере драгоценного времени и лишь способствуют усугублению проблем. И сегодня миф №1 “Лечение позвоночника должно проводиться только в медицинских специализированных клиниках“ Если своим видео я вас убедила, что самый простой и правильный способ - это регулярные тренировки безопасными и технически правильными упражнениями, то предл