Почему мое сердце изменилось на 15%

Я даже не представлял, что ежедневные тренировки в течение одного часа и правильное питание могут изменить мое сердце на 15%. И это всего за 4 месяца. Спасибо @Fittrjc и @FITTRwithSquats за этот замечательный опыт. Я с нетерпением жду темы для видео на следующий месяц. О чем вы хотите узнать подробнее?!