Чем опасен ВЫСОКИЙ УРОВЕНЬ МОЧЕВОЙ КИСЛОТЫ? Смертельный дуэт: ПОДАГРА и ГИПЕРУРИКЕМИЯ

Друзья, я проштудировал огромное количество зарубежной и отечественной литературы по мочевой кислоте, в том числе рекомендации «Российского экспертного совета ревматологов» и систематизировал все в одном видео. В этом ролике вы узнаете: ► Кому нужно сдать анализ на мочевую кислоту в первую очередь? ► Как избыток мочевой кислоты влияет на ваш организм? ► Почему не нужно смотреть на лабораторные показатели и какой уровень мочевой кислоты является нормой? ► Как не допустить образование камней в почках? ► Какие продукты следует исключить из рациона и почему при избытке мочевой кислоты нельзя употреблять зеленый чай! ► Чем гиперурикемия отличается от подагры? ►Нужно ли лечить высокий уровень мочевой кислоты, если у вас нет симптомов? ►А также мы обсудим клинику, профилактику и методы лечения в соответствии с последними клиническими рекомендациями ❗ Содержание: 00:00 – 00:42 Эпичное интро (Uric Acid – Hollywood trailer) 00:43 – 01:05 Введение в терминологию: Что такое гиперурикемия? 01:06 – 01:30 Кому необходимо исследовать анализ крови на мочевую кислоту? 01:31 – 02:05 Нормы мочевой кислоты. На что обратить внимание? 02:06 – 02:36 Растворимая и нерастворимая формы гиперурикемии. 02:37 – 03:35 Влияние избытка мочевой кислоты на организм. 03:36 – 04:13 Целевой уровень мочевой кислоты при высоком СС-риске. Научные данные. 04:14 – 04:26 Допустимые границы снижения мочевой кислоты. 04:27 – 05:06 Что такое подагра? Клинические проявления. 05:07 – 05:19 Отличие подагры от бессимптомной гиперурикемии. 05:20 – 07:05 Диета при подагре и гиперурикемии. Какие продукты следует ограничить? 07:06 – 08:19 Что полезно при подагре и гиперурикемии? 08:20 – 08:44 Принципы медикаментозной терапии гиперурикемии и подагры. 08:45 – 09:10 Заключительное слово доктора Гарольда. ☝️ Посмотрите мои предыдущие видео: 📖 Ссылки на научные публикации: 1) Гиперурикемия и кардиоваскулярный риск (на английском языке): 2) Влияние гиперурикемии на развитие СС-заболеваний (на английском языке): 3) Повышение общей смертности при уровне МК выше 300 мкмоль/л у людей с высоким СС-риском (на английском языке): 4) Снижение общей смертности у пациентов с ГУ или подагрой на терапии аллопуринолом (на английском языке): 5) Алгоритм ведения пациентов с ГУ и высоким СС-риском (резолюция совета экспертов): 6) Влияние алкоголя на развитие подагры (на английском языке): 7) Влияние фруктозосодержащих напитков на мочевую кислоту (на английском языке): у мужчин у женщин 8) Влияние зеленого чая и алгокоголя на уровень мочевой кислоты (на английском языке): Рост сывороточного источника уровня МК на 10% при употреблении зеленого чая (на английском языке): 9) Диета при гиперурикемии: 10) Положительное влияние витамина С на снижение уровня мочевой кислоты (на английском языке): Снижение риска возникновения подагры при употреблении вишни (на английском языке): ________________________________________________ Ссылки на мои страницы: VK - Insta -