Анатолий Ткаченко о проекте “Здравица 48“

В рамках спортивно-оздоровительного проекта «Здравица 48» в Липецке начались тренировки по воркауту, общефизической подготовке и бегу. Как принять в них участие рассказал на утреннем шоу «Будильник» тренер по воркауту Анатолий Ткаченко. Тренировки по воркауту будут проходить в легкоатлетическом манеже “Молодежный“ три раза в неделю в вечернее время. Принять участие в открытых тренировках приглашаются все желающие независимо от уровня подготовки старше 14 лет, не имеющие противопоказаний к занятиям физической культурой и спортом. Все тренировки будут поделены на два основных блока: общая физическая подготовка и изучение элементов. Также все желающие смогут улучшить свою гибкость и выносливость. Вступить в клуб и записаться на тренировки можно в группе Вконтакте Тренировки по бегу будут проходить в легкоатлетическом манеже, а также на улице на стадионе “Авиатор“ и в Быхановом саду. Записаться на тренировки по бегу можно в группе