ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА 💫 заботы о себе. Как планировать своё время. Как быстро вернуть энергию ⚡️
Что такое забота о себе? Как проявлять заботу о себе? Как правильно планировать своё время? Простые инструменты для быстрого возвращения энергии!
Любой взрослый человек должен уметь и регулярно делать ЭТО! Хочешь #быть_эффективным и просто счастливым - научись #заботиться о себе, не только физически, но и #психологически!
В этом видео - три главных вещи, которые вам нужно знать, чтобы забота о себе стала привычкой ;)
***
⏳ Тайм коды:
00:00 - О чем видео
00:22 - Как правильно планировать своё время?
03:49 - Простые инструменты для быстрого возвращения энергии
09:47 - Как проявлять заботу о себе?
***
🎥
Рекомендую посмотреть эти видео:
Почему самоконтроль не работает. СИЛА ВОЛИ УСТАРЕЛА
Как начать БИЗНЕС С НУЛЯ? Как ПРЕОДОЛЕТЬ СТРАХ В БИЗНЕСЕ В 2023? Структура и
***
Если вы хотите изменить своё мышление, своё отношение к себе в первую очередь и к жизни, чтобы увидеть больше возможностей и позволять себе больше.
🔎 Мои социальные сети:
🔥Ссылка на мой Telegram-канал:
🔥Инстаграм -
#психология #заботаосебе #энергия #планирование #татьянакнязева
1 view
20
3
2 weeks ago 01:52:13 1
Дивный Новый Мир, который создают “Хозяева Денег“
2 weeks ago 00:46:54 1
Инна Ли. Как китайский язык меняет судьбу | Школа Китайского | Twins Chinese