Медитация “Путешествие в прошлое“

Медитация «Путешествие в Прошлое» Перед началом медитации ознакомьтесь с ее описанием!!! Медитация выполняется с закрытыми глазами. Вы сидите расслабленно в удобном положении. Следуйте указаниям моего голоса. Поскольку мы будем путешествовать в прошлое, вы можете заранее определить для себя в какой день своего прошлого вы хотели бы вернуться мысленно. Возможно, этот день являлся началом некой проблемы, над которой вы сейчас как раз и работаете, и пытаетесь ее разрешить. В таком случае, это поможет вас вспомнить какие-то детали той ситуации, посмотреть на нее сейчас отстраненно, не находясь внутри самой ситуации. Возможно, вам придет ее решение или осознание для чего она была вам дана. Возможно, вы по-другому увидите действующих лиц той ситуации и поймете теперь в чем там действительно было дело. А, может, наоборот. Вы захотите вернуться в один из самых счастливых дней своей жизни! В этом случае я рекомендую вам не зависать в прошлом ( как там было хорошо, а сейчас нет). Будете в том счастливом дне, войдите в состояние того счастья! Проживите его еще раз! Это ваше внутреннее состояние! Возвращайтесь с ним! Не выходите из него! Не привязывайте искусственно ваше внутреннее состояние к наличию внешних факторов, из-за которых вы и были якобы счастливы тогда. Если у вас нет никакого определенного желания в какой из моментов прошлого вы хотели бы вернуться! Тогда просто следуйте за голосом и наблюдайте за вашими ощущениями. Возможно, придут сами сцены из прошлого к вам, наблюдайте за ними. Потом поразмышляете к чему это было вам показано. Тем, кто практикует Рейки на разных ступенях, не забудьте подключиться к каналу перед началом медитации!!! Другие медитации и вебинары Школы Осознанных Практик “Тарика“ смотрите и читайте на наших страницах в ВК, ФБ, Инстраграм: Запись на консультацию к Мастеру школы «Тарика» Назаровой Татьяне, коучу, учителю Рейки: Запись на обучающие семинары с Татьяной Назаровой: