Урок для расслабления шеи и плеч. Метод Фельденкрайза с Еленой Волковой
Урок для расслабления шеи и плеч. Метод Фельденкрайза с Еленой Волковой
Предлагаю вашему вниманию урок, для расслабления плечевого пояса и освобождения движения головы и шеи по методу Фельденкрайза.
⚠️ Боль и тугоподвижность в шее?
⚠️ Напряжение в плечах?
⚠️ Головные боли?
⚠️ Проблемы с ВНЧС?
⚠️ Проблемы со зрением?
⚠️ Нарушение осанки?
Тогда попробуете мой новый курс “Свободная шея по методу Фельденкрайза“!
Он состоит из 9 уроков:
1. Основные движения головы и шеи
2. Расслабление туловища
3. Визуализация для свободы головы и шеи
4. Координация глаз и головы
5. Координация ВНЧС и головы
6. Координация плеч и головы
7. Освобождение свода черепа
8. Освобождение верхней части тела
9. Вращение всего тела
🤔 Есть вопросы? - Пишите в комментариях 🙏
❤ До встречи на курсе!
Подробнее о курсе: https://elenavolkova
1 view
129
29
1 month ago 00:02:45 1
С ДНЁМ МАТЕРИ! (24 НОЯБРЯ) Красивые стихи для лучшей МАМЫ ❤
1 month ago 00:25:23 3
Как решать уравнения с модулем или Математический торт с кремом (часть 1) | Математика
1 month ago 00:21:57 2
Уравнения с модулем. Часть 2 | Математика | TutorOnline
1 month ago 00:06:26 1
Антихрист. 2 Урок. 2 Фес 2
1 month ago 00:15:55 1
Правила классической мафии (2021)
1 month ago 00:26:59 1
Мелирование на темные русые волосы дома | Окрашивание волос | Уроки окрашивания волос
1 month ago 00:09:44 1
Dance Class. Урок танца для детей 7-12 лет. Легко и весело!
1 month ago 00:15:33 6
Spotlight 2 класс (Спотлайт 2) Английский в фокусе 2кл./ Урок 15 “In the Bath!“ 3b стр. 36 - 38
1 month ago 01:33:20 3
Оптимизация тестирования с использованием Pytest // Демо-занятие курса «Python QA Engineer»
1 month ago 00:22:48 1
МАСТЕР-КЛАСС🎄Новогодний башмачок⛄ (крючком) 2 часть
2 months ago 00:14:02 1
Русский 10 класс. Имя существительное
2 months ago 00:56:32 1
Графический дизайн с нуля за 1 час! (уроки для начинающих)
2 months ago 00:28:52 1
Страшная история ХИМИЧЕСКОГО оружия
2 months ago 00:16:17 1
Кто крадёт Трезвость? Мультфильм 2022 (6+)
2 months ago 01:16:11 1
ХИМЕРНИЙ КРАЙ | Останній єдиноріг світу. Українські масони. Містика осіннього сонцестояння
2 months ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
2 months ago 00:30:44 1
🔥Как паять? Большой урок по пайке электроники
2 months ago 00:13:46 1
БОЛИТ СПИНА и ПОЯСНИЦА, ГРЫЖА ДИСКОВ И ОСТЕОХОНДРОЗ | Медицина и здоровье для бабушек доктор Божьев
2 months ago 00:08:39 1
Состязание. Мультфильм с Олегом Анофриевым о Ланселоте и правилах дорожного движения (1974)
2 months ago 00:01:00 1
🥓🍜🥬 Что лучше - Поесть в удовольствие или правильную еду? #shorts
2 months ago 00:25:47 1
Удав Давид. Вяжем хвост.
2 months ago 00:32:58 1
Алексей Султанов. “Зачем вы так поступили со мной?“ Конкурсы и инсульты.
2 months ago 01:37:46 1
🏛️ Капитолийский холм КАПИТУЛЯЦИИ. США готовят к БУНТУ. Трудодни Зеленского. Клеймо Санду - Карасев
2 months ago 00:05:49 1
высший уровень бокса как избежать встречных ударов #boxing#бокс#box