ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И РЕЛЬЕФА | SIMS WORKOUT

Комфортная, но интенсивная. К концу тренировки ты почувствуешь каждую мышцу на своем теле🔥🔥🔥 Тренировка поможет быстро похудеть, подсушиться и привести тело в порядок. Выполнять можно каждый день) За 20 минут такого воркаута ты сможешь сжечь около 300 ккал (измеряю с помощью нагрудного датчика Polar)