Как ПРАВИЛЬНО ставить цели и ДОСТИГАТЬ их? / Пошаговая инструкция УСПЕХА

Канал в Telegram ➤ Приветствую вас. Я – психолог и коуч Вадим Куркин и автор книги «Психолог в кармане или 101 практика на все случаи жизни». На моем канале вы узнаете все о психологии отношений и научитесь отстаивать свои личные границы. Также на канале регулярно проходят бесплатные вебинары и курсы для всех желающих. Наверняка вы много раз слышали о важности постановки целей и о том, как они влияют на жизнь. Так как же правильно ставить цели для того, чтобы достигать всего, что хочешь? В сегодняшнем видео я поделюсь фишками и инструментами, которые помогут эффективно планировать свои цели. А как вы ставите перед собой цели? Напишите в комментариях! Если видео было полезным, ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новый контент! #вадимкуркин #мировойпсихолог #психология #продуктивность #цель #поставитьцель #изменитьжизнь Структура 0:00 Вступление 0:35 Личная история 1:30 Исследование Гарвардского университета 4:05 Когда лучше записывать цели? 5:15 Подведение итогов года 7:10 Целеполагание 11:00 Прописывание целей 16:55 Заключение