Короткий путь к Пробуждению и Осознанности

В этом видео я рассказываю, что такое ум, какие ловушки он создает, отвлекая нас от осознанности. Нельзя осознать, что такое ум, не испытав переживание “выключение ума“, “тишина ума“. Также я рассказываю, как не отвлекаться от тишины ума на работе, в общении, т.е. вне сидячей медитации. Приглашаю Вас на сатсанги в Zoom по средам в 19-00. Участие бесплатное, запись через социальные сети(добавляю Вас в чат с ссылками в Telegram) Инстаграм: Контакт: Фейсбук: Сайт: #просветление #осознанность #сатсанг