Как правильно прописать цель снижения веса?

Как правильно прописать цель снижения веса? Цель, словно маяк для корабля. Неправильно прописанная цель, это маяк стоящий в ненужном месте, это лжемаяк. Здесь, в этом видео мы обсуждаем вопрос о том, как правильно прописывать цели для снижения веса. Прописывать так, чтоы снижение веса шло эффективно. Здесь же я рассказываю и о ошибках в составлении цели. Подробнее, в этом видео. Приятного просмотра! Видео также можно посмотреть на моём канале в YouTube - ПсихологИванМатрёнин. Ссылка на видео - Также можете смотреть видео у меня в аккаунте Instagram - в IGTV! Там много текстов и видео на эту и другие темы по психологии и отношениям. Контакты: эл. почта – myvan@. Телефон, WhatsApp, viber, telegram - 7 965 605 46 99 Вступайте, пишите! Соц. сети: Сообщество Facebook: группа - Иван Матрёнин Психология отношений – https://www.