ПРАВИЛА ЕЗДЫ в ВЕЛОСИПЕДНОЙ ГРУППЕ / ПЕЛОТОНЕ с МСМК по велоспорту. Смены, жесты, дистанция.
Часть 2. Видео является продолжением серии видео-уроков с Александром Поливодой. Предыдущее видео о посадке -
В этом обучающем видео по велоспорту, Серегей Бадяк, тренер по триатлону в клубе CapitalTRI и Александр Поливода, мастер спорта международного класса по велоспорту, тренер по велоподготовке в клубе CapitalTRI расскажут вам о том как правильно вести себя в велосипедной группе(пелотоне).
Велоспорт, это за частую езда в группе с большим количеством гонщиков, для того чтобы комфортно себя чувствовать на ровне с остальными велогонщиками, советуем придерживаться таких советов:
1. Показывать руками свои перемещения в группе, будь то поворот, смена положения, либо вставание на ноги.
2. Сдавать смены вправо, если вы тренируетесь на оживленных автомагистралях.
3. Сдавать смены с осторожностью, помня что за вами едет вся “пачка“.
4. Держать дистанцию в группе. Это даст больше времени на неожиданные происшествия в группе.
Спасибо за пр
25 views
3192
1171
2 months ago 00:11:00 1
У VW и Porsche появился свой ГЕЛИК
2 months ago 00:12:57 1
НОВЫЕ ПРАВИЛА ДЛЯ Электротранспорта 2024-2025 | ПДД для СИМ
2 months ago 00:00:51 1
ПОЧЕМУ на ЗЕБРАХ не ЕЗДЯТ верхом? 😯 #Shorts
2 months ago 00:32:28 1
Экскурсия в Царскосельский лицей Пушкина Рекомендуется школьникам Очень хороший экскурсовод
2 months ago 00:12:56 1
Дед перед смертью рассказал о первой ядерной войне 5800 лет назад
2 months ago 00:50:33 1
ПРОВЕЛА ГОД С СОБАКОЙ В ПУТЕШЕСТВИИ ПО МИРУ! ЧТО Я ПОНЯЛА?! Турция, Мексика, часть 1
2 months ago 00:37:24 1
За что лишают прав? За что КОНФИСКУЮТ АВТО? Конфискация машин 2023. Новые наказания за пьянку
2 months ago 00:04:16 1
Молодость (клип под песню гр. Рождество)
2 months ago 00:19:21 2
Езда по ПДД опасна для жизни
2 months ago 00:03:57 1
Жесть 28. У священника инвалида и матушки нет дома, но есть онкология. Очень сложная ситуация.
2 months ago 00:01:53 1
С ДНЁМ АВТОМОБИЛИСТА 🚘🚘
2 months ago 01:26:55 1
ОЛЕГ САИТОВ: почему не ушел в профи, три Олимпиады, школа бокса СССР, аборты / DROZD PODCAST #8
2 months ago 00:10:03 1
Кормление лошадей / Виды кормов / Нормы кормления
2 months ago 01:02:21 1
Ответы на ваши вопросы. Протез колена. Knee replacement. Answering at your questions (eng subt).
2 months ago 00:17:19 1
Toyota Представила Водяной мотор, который изменит Мир!
2 months ago 00:14:37 1
Кто КРУЧЕ? Обзор Honda N-BOX и N-WGN
2 months ago 00:02:17 1
Урок 20. Учебная езда
2 months ago 00:05:07 1
Гражданин РФ ездит по иностранным правам. Оштрафуют?
2 months ago 00:00:11 1
#мем #рекомендации #рек #метро #выхино #транспорт
2 months ago 00:12:44 2
Обучение гипнозу. Врач-психотерапевт Эльман Османов. Часть 3.
2 months ago 00:14:32 5
Обучение гипнозу. Врач-психотерапевт Эльман Османов. Часть 1
2 months ago 00:14:33 2
Обучение гипнозу. Врач-психотерапевт Эльман Османов. Часть 6.
2 months ago 00:14:38 4
Обучение гипнозу. Врач-психотерапевт Эльман Османов. Часть 2.
2 months ago 00:05:25 2
Обучение гипнозу. Врач-психотерапевт Эльман Османов. Часть 5.