ТОП-5 ПРОСТЫХ ТРЮКОВ которые должен уметь каждый лыжник - урок от инструктора НЛИ по горным лыжам.
Горнолыжный инструктор категории А НЛИ покажет, как сделать 5 простых трюков на горных лыжах, которые сделают ваше катание намного безопаснее и стильнее.
Обучение проводит Сергей Дрознин - автор курса “фристайл введение“ Национальной Лиги Инструкторов, инструктор высшей категории А.
К каждому трюку идет подробный рассказ, как его выполнять, на что обратить внимание и какие бывают ошибки. Показаны подводящие упражнения.
1) Медвежий разворот - не просто трюк, но и элемент безопасности. Сделает ваши падения на горных лыжах гораздо мягче и предупредит некоторые опасные моменты.
2) J-spin - самый простой способ сделать поворот на 180 на горных лыжах. Его часто использует Вова Ветер, что придает его катанию определенный стиль.
3) 180 - ключевой элемент ко множеству лыжных трюков. Это база для трюков 360 и 540, катания в свитче и тп. Его отдельные элементы важны для парка и рейлов. Как вообще без него жить горнолыжнику?
4) Даффи - очень просто
1 view
138
26
3 weeks ago 00:00:31 1
Тот самый чел, который говорит что он “топ 1 холиворлда“
3 weeks ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
4 weeks ago 00:02:30 1
Кабачки в Кляре ! Очень простой и вкусный рецепт!
1 month ago 00:30:22 1
ночной плейлист /// speed up /// 30 минут
1 month ago 00:36:39 1
Город-призрак Цевло. Сотни пустующих квартир, брошенные машины и бесконечные болота
1 month ago 00:29:56 1
Город-призрак Кистутово / Сотни брошенных квартир, кладбище машин и бесконечный холод
1 month ago 00:00:00 1
Rust. Стрим. RUST100RENTGEN. Строю нечто.
1 month ago 00:23:57 1
Поплывший овал лица, БРЫЛИ, НАВИСШЕЕ ВЕКО и ПТОЗ | Из-за ЭТОЙ мышцы лицо ползёт вниз
1 month ago 00:12:53 1
Как писать пост за 1 минуту с Чат GPT-4o? (промпт-инжиниринг для блогеров и экспертов)
1 month ago 00:00:00 1
🔴 РР4/ рыбалка для души, ловим как универсал, общаемся
1 month ago 00:12:40 1
ТОП-6 смертельных ловушек для пешеходов. Как не погибнуть на наших дорогах?
1 month ago 00:08:24 1
32 урок: «Есть только миг». Лёгкая версия. Разбор. Как играть. Уроки фортепиано. Pro Piano
1 month ago 00:00:00 6
⚡️ВЕБКА⚡️ | Показываю как штурмить на разных самолетах и обсуждаем грядущее обновление 🎯
1 month ago 00:44:47 1
ФНАФ 9 РУИНЫ (3) ТОП 100 СМЕРТЕЙ | Five Nights at Freddy’s: Security Breach - Ruin
1 month ago 00:58:13 1
ЛЕГЕНДЫ РУССКОГО ШАНСОНА 🔥🔥🔥
1 month ago 00:15:47 1
Как играть в Тарков | Гайд для новичков
1 month ago 00:08:35 1
Шоколадный тарт с голубикой🫐Сочный нежный вкус♥️
1 month ago 00:39:39 1
ПУТИН - КОРОЛЬ НЕВЫПОЛНЕННЫХ ОБЕЩАНИЙ. 25 лет вранья Путина и почему это сходит ему с рук?
1 month ago 00:18:38 17
DB-520DSP - обзор, функционал,замер и рекомендации
1 month ago 00:10:32 11
Невидимость стен для игр сверху | Top Down Invisible Walls | Уроки Unreal Engine 5
1 month ago 00:17:53 1
15 ЛУЧШИХ Игр 2024 года!
1 month ago 00:09:53 1
ПРОСТО ЛУЧШИЕ🔥 УМНЫЕ ЧАСЫ XIAOMI REDMI WATCH 4 ТОПОВЫЙ ЭКРАН 60 Гц И ВИБРО ! ДОПИЛИЛИ !
1 month ago 00:09:02 1
ПРОСТО ТОПОВЫЙ🔥 СМАРТФОН БЮДЖЕТНИК POCO M5S ВЫГОДНЫЙ И ШУСТРЫЙ ! РОЗЫГРЫШ
1 month ago 00:11:16 1
ТОП-Zетник РАЗБИЛСЯ: БУХОЙ? Readovka в КОМЕ! ФЕЙК РФ с САРМАТОМ:ПОЗОР. Путин ТРУС: МЯМЛИТ | В ТРЕНДЕ