Куриные ТЕФТЕЛИ в сливочно-грибном соусе | Вкусный УЖИН за 30 минут! Что приготовить из фарша
Быстрое и очень вкусное блюдо на обед или ужин – куриные тефтели в сливочно-грибном соусе. Нежные, мягкие, ароматные и очень сочные! Отличное дополнение к любому гарниру! _____________________________________________________________________________
✨Почта для сотрудничества: nataly-fal@
✨Подписывайтесь на канал!
🔔 Нажимайте на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео.
_____________________________________________________________________________
Время приготовления: 40 мин.
Количество порций: 6-12
Калорийность:
Итого: 1802 ккал (Б- 111, Ж- 120, У- 71)
На 100 гр: 151 ккал (Б- 9, Ж- 10, У- 6)
🍡Ингредиенты:
тефтели:
фарш куриный – 500 гр
лук – 1 шт
хлеб белый – 50 гр / 2-3 кус
молоко – 60 мл
соль – по вкусу
специи – по вкусу
зелень – по вкусу
соус:
сливки 20% (или сметана) – 200 мл
масло сливочное – 40 гр
соль – 1/2 ч.л.
мука – 1 ст.л.
лук – 1 шт
грибы (любые) – 200 гр
сушеный базилик – 1/2 ч.л.
орегано – 1/2 ч.л.
¬_____________________________________________
meatballs:
minced chicken-500 g
onion – 1 pc
white bread-50 g
milk-60 ml
salt-to taste
spices – to taste
herbs – to taste
sauce:
cream 20% (or sour cream) - 200 ml
butter - 40 g
salt-1/2 tsp
flour-1 tbsp
onion-1 pc
mushrooms - 200 g
dried basil-1/2 tsp
oregano-1/2 tsp
Приятного аппетита!
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
❤️Готовить просто! Готовьте с удовольствием!
❤️Подписывайтесь на канал!
❤️Ставьте 👍, если видео понравилось!
❤️Нажимайте на 🔔 , чтобы не пропустить новые видео.
❤️Пишите комментарии, мне будет очень приятно!
#тефтели #тефтеликуриные #ужин #ужинрецепты #вторыеблюда #блюдаизкурицы