Доктор Берг. Растительные / Животные продукты. Пищеварительная система человека. Нутриенты здоровье.

Нутриенты для здоровья и долголетия человека. Пищеварительная система человека и растительная пища. Многим известный доктор Берг рекомендует спаржу как сильное успокоительное средство. Удивляет приверженность части людей к растительной пище, в надежде получить из нее необходимые витамины для организма и незаменимые нутриенты. Это в то время когда достаточно съесть 100 – 200 грамм говяжьей печени и получить из неё абсолютно всё что нужно для здоровья. Тело человека неспособно переваривать растительную пищу, так устроена его пищеварительная система. Она “настроена“ на белки / витамины / нутриенты животного происхождения. Растительные продукты питания организму человека не подходят. Все незаменимые аминокислоты и нутриенты есть в пище только животного происхождения. В питании человек – хищник. Что касается спаржи как успокоительного, еще вопрос, что доктор Берг понимает под успокоением? Его фраза “Когда ем спаржу, становлюсь очень спокойным“ абсолютно субъективная. Продукты из