суставы и связки - травмы, что принимать, мази ,лечение - мнение Ильи Лесукова врача и тренера
суставы и связки. Бодибилдинг и фитнес может повредить суставы и связки. ЧТо делать , если болят колени, если артроз. Помогает ли мсм , глюкозамин и хондроитин с желатином ? Как укрепить суставы и что делать в случае травмы. На вопросы отвечает Илья Лесуков - бодибилдер, тренер и врач.
правильное питание:
Как похудеть:
спортивные добавки и спортивное питание:
как накачать пресс:
Мой инстаграмм
136 views
30
20
2 days ago 00:21:59 6
Сделал и КОЛЕНИ помолодели на 20 лет! Колени НЕ БОЛЯТ! Упражнения Бубновского для ЗДОРОВЬЯ КОЛЕНЕЙ
2 days ago 00:05:18 1
Как вылечить солью щитовидку, печень, поджелудочную, почки, селезенку, суставы...
2 days ago 00:23:18 1
Артроз коленного сустава. Самолечение и самомассаж.
2 days ago 00:14:13 1
Больные ноги побегут! Пожилые ЛЮДИ ДОЛЖНЫ делать эти Упражнения! Уберите БОЛЬ В НОГАХ.
2 days ago 00:20:57 1
5 ошибок при лечении суставов. Болит сустав – что делать?
2 days ago 00:30:48 1
Гимнастика для лечения коленей - Упражнения для коленных суставов при артрозе, после травмы и боли
2 days ago 00:37:52 4
Лечебная физкультура для голеностопного сустава / Гимнастика после травм и при артрозе