Тренер Александр Алексеевич - что думает Юрий Спасокукоцкий
Тренер Александр Алексеевич - что думает Юрий Спасокукоцкий
Получите максимальный результат тренируясь со мной прямо сейчас: Здесь собраны лучшие бесплатные и платные варианты нашего сотрудничество, вы сможете получить бесплатную или суперэффективную схему на свой выбор!
Если Вам нужно общение со мной, или мой совет, по воскресеньям в 21 00 на своем канале: я провожу прямые эфиры во время которых бесплатно отвечаю на вопросы, даю советы и рекомендации. Подпишитесь и настройте уведомление к себе на почту, чтобы не пропустить приглашение на эфир или новое видео!
► Результаты моих учеников - мужчин:
► Отзывы моих учениц:
Моя методика тренировок доступна бесплатно для Вас:
Установите
► Мое бесплатное мобильное приложение в Гугл Маркет:
Установите
►Мое бесплатное приложение дневник тренировок на IOS:
Подписка на мою рассылку в Секретную Качалку: это мои бесплатные уроки, подарки и советы, скидки на мои акции, новости и уведомление о новых видео на Ваш e-mail!
Вы можете получить у меня подходящую программу тренировок и план на 1 месяц. Минимум 1 раз в месяц я рекомендую менять диету и программу. Выбрать и заказать программу можно на следующих сайтах. Мои популярные программы: Полный список всех инфопродуктов (включая книги и аудиокурсы):
Просто получить программы недостаточно! Лучше, чтобы программу для вас выбрал лично я! Вы сможете увеличить прогресс, получать ежедневные советы и мотивацию от меня лично, оставаться со мной на связи участвуя в моих фитнес чатах! В чаты можно добавиться всегда, они работают круглый год!
Чат по набору мышечной массы:
Чат эффективного жиросжигания:
Если вы серьезный человек, и хотите все делать правильно и с максимальной эффективностью, воспользуйтесь моими индивидуальными тренировками по интернету:
Я разработаю программу питания и тренировок именно для Вас, каждую неделю у нас будет личное общение по скайпу, телефону, WhatsApp, или по переписке. Это сделает Ваши результаты максимальным, а риски минимальными!
Тренировки по интернету намного более эффективны, так как это персональный подход к вашей ситуации.
Также я провожу онлайн фитнес курсы для тренеров или желающих пройти углубленное обучение методике тренировок:
Свяжитесь со мной с помощью почты: uabiceps@ и я помогу вам сделать правильный выбор!
Также в интернете легко можно найти мои бесплатные программы тренировок: Однако для получения серьезного эффекта нужна программа питания и тренировок нацеленные именно на Вашу ситуацию! Также вы должны избегать адаптации мышц к нагрузке и менять свой план по крайней мере 1 раз в месяц!
Поэтому я рекомендую Вам использовать серийные профессиональные программы, которые доступны на моих сайтах.
Наш бесплатный чат в Телеграмм:
Наш бесплатный канал в Телеграмм:
Перископ Юрия Спасокукоцкого:
Моя книга:
Пересказ моей книги бесплатно:
Инстаграм:
Я Vkontakte:
Наша группа Вконтакте, стань одним из нас:
Я на Facebook:
Я на Google :
Я в Ok:
Наш канал для девушек: ведем с Юлией Спасокукоцкой:
Подписка на канал “Анекдот от Юры“:
Подписаться на мой канал “Обзор игр от Качка“:
Подписка на канал “Техника Упражнений“
2 views
552
140
7 days ago 00:05:57 1
Смотрите спецвыпуск программы “Наши“ с Александром Храмовым
7 days ago 01:06:23 4.7K
Леброн не может победить Йокича! | Контендеры на дне НБА | Что такое стилоблоки? — Добрый вечер
1 week ago 00:44:10 24
24. ФК «СУ СКВО» - ФК РЦ «МАЗ ЮГ»
1 week ago 00:45:28 17
23. ФК «Александровка» - ФК «Салют»
1 week ago 00:43:08 17
22. ФК «СтройАльянс» - ФК «Симург»
1 week ago 00:44:36 13
21. «Дон-Батюшка» - ФК «Роствертол»
1 week ago 00:03:00 279
URAGUN & Sandra - Силуэт
1 week ago 02:20:46 9K
«Зенит» – лидер, «Спартак» громит «Локо» покером Угальде, худший матч «Динамо» // ЭФИтоги #108
1 week ago 01:45:35 40
Приговор.Подкаст 20 - Интервью: Александр Фомичев
1 week ago 00:01:37 8
Открытие мемориальной доски Виктора Тихонова
1 week ago 00:10:45 340
. ВC по боксу Памяти заслуженного тренера России Аксёнова Александра Петровича среди юношей. Витязево
1 week ago 00:10:20 706
. ВC по боксу Памяти заслуженного тренера России Аксёнова Александра Петровича среди юношей. Витязево
1 week ago 00:13:01 1.2K
Александр Асафов | Наставники специального назначения
1 week ago 00:00:41 308
Появилось скандальное видео с “побоями“ в ивановской спортшколе Экс-директор спортшколы №8 Александр СМИРНОВ обвинил тренера сп
1 week ago 00:03:54 744
УВД-ДИНАМО-ЮНИ (Гродно) - ШКОЛА ФУТЗАЛА (Пинск) - 2:3 (2:2)
1 week ago 00:03:50 2.7K
Небольшое непритязательное интервью с командой МКЗ1 на выставке Конная Россия
1 week ago 00:03:41 15
Киперы Московского зоопарка — и хранители, и друзья, и наставники для животных. В любую погоду и любое время суток они готовы бы
1 week ago 00:16:58 18.1K
ЭПИЧНЫЕ КОНЦОВКИ! БАТЛЕР ВОТКНУЛ ДАНК НА ОВЕРТАЙМ | БРАУН 5 ТРЁШЕК ПОДРЯД ПРОТИВ ЭДВАРДСА — Взял Мяч
1 week ago 01:17:03 1
Наталия Зверёк: о работе в Яндексе, воспитании четырех детей и Владивостоке
1 week ago 02:00:55 19
Хоккей НХЛ Фло-Коло NHL RS. Colorado Avalanche @ Florida Panthers
1 week ago 01:44:16 1.6K
КАК МОТИВИРОВАТЬ СЕБЯ ЗАВЯЗАТЬ? | НИКОТИНОВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ | АЛКОГОЛИЗМ | ИГРОВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ
1 week ago 00:00:14 2
Видео от Александр Черепанов - Ваш персональный тренер
1 week ago 01:36:22 592
УВД-ДИНАМО-ЮНИ (Гродно) – ШКОЛА ФУТЗАЛА (Пинск)
1 week ago 02:27:46 2.1M
Голы и травма Овечкина | Надаль завершил карьеру | Сезон сноуборда — Студия Весь Спорт