Как приготовить БАТАТ (сладкий картофель) вкусно. ЧИПСЫ из батата с оливковым маслом и специями.
Как приготовить БАТАТ (сладкий картофель) вкусно. ЧИПСЫ из батата с оливковым маслом и специями.
Привет, друзья!
Сегодня поделюсь своим рецептом, как можно вкусно приготовить батат. Точнее, это 2 рецепта в одном: чипсы из батата, и вяленый батат в дегидраторе, сушилке, духовке... у кого что есть - не принципиально!
И еще нюанс: в своем рецепте я сушу батат при минимально температуре - это обычная дневная летняя температура, 40 градусов по Цельсию - так в овоще сохраняются все энзимы и микроэлементы. И потому этот рецепт пп подходит и всеедам, и вегетарианцам, и веганам и даже сыроедам. Простой рецепт вкусных ароматных чипсов, всго за пару минут! Конечно, не считая времени сушки;)
Для приготовления чипсов из сладкого картофеля в домашних условиях я использовала:
1кг батата
2 ст.л оливкового масла
1 ст.л соли без горки
1 ст.л чеснока сушенного (можно вместо чеснока специю асафетида)
2 ст.л прованских трав - непременно их
Приготовление блюда из батата - пошаговый видео рецепт смотрите в новом видео.
Тайм-код
32 views
101
43
2 weeks ago 00:00:52 1
Тот самый рецепт БУЛОЧЕК как ПУХ невероятно вкусные и очень мягкие!