Техника боя Смешанных Боевых Единоборств: семинар Мишеля Ван Райта 1.

Со свойственной ему методичностью Голландский Мастер Джиу-джицу Мишель ван Райт, проведя разминку, плавно переходящую в комплекс подготовительных упражнений подошёл к основной теме мастер-класса – техника боя Смешанных Боевых Единоборств. Начал он с отработки ударных связок с последующей защитой от них. #мма #смешанные_единоборства #техника #удар #защита #бросок #болевой